As you know, I am quite fat, so my

As you know, I am quite fat, so my father usually advise me to diet to lose my weight. In the morning, I usually eat 2 bananas and drink a glass of milk without sugar. In the afternoon, I usually eat watermelon or has a bowl soup before lunch to reduce starch. I usually eat a bowl of rice and a lot of meat and vegetable. And then, I drink a glass of orange juice before going to school. In the evening, I eat a bowl of rice, soup, vegetable and fruit. After 7:00 p.m, I will not eat anything. If I maintain my diet, I think that I will lose my weight.

Kết quả (Việt) 1:

Như bạn đã biết, tôi khá chất béo, do đó, cha tôi thường tư vấn cho tôi chế độ ăn uống mất trọng lượng của tôi. Vào buổi sáng, tôi thường ăn 2 chuối và uống một ly sữa không đường. Buổi chiều, tôi thường ăn dưa hấu hoặc có một bát canh trước khi ăn trưa để giảm tinh bột. Tôi thường ăn một bát cơm và rất nhiều thịt và rau. Và sau đó, tôi uống một ly nước cam trước khi đi học. Buổi tối, tôi ăn một bát cơm, canh, rau và trái cây. Sau 7:00 p.m, tôi sẽ không ăn bất cứ điều gì. Nếu tôi duy trì chế độ ăn uống của tôi, tôi nghĩ rằng tôi sẽ mất trọng lượng của tôi.

Kết quả (Việt) 2:

Như bạn đã biết, tôi khá béo, do đó, cha tôi thường tư vấn cho tôi để chế độ ăn uống để giảm cân của tôi. Trong buổi sáng, tôi thường ăn 2 quả chuối và uống một ly sữa không đường. Vào buổi chiều, tôi thường ăn dưa hấu hoặc có một bát canh trước khi ăn trưa để giảm tinh bột. Tôi thường ăn một bát cơm và rất nhiều thịt và rau. Và sau đó, tôi uống một ly nước cam trước khi đi học. Vào buổi tối, tôi ăn một bát cơm, súp, rau và trái cây. Sau 7:00, tôi sẽ không ăn bất cứ thứ gì. Nếu tôi duy trì chế độ ăn uống của tôi, tôi nghĩ rằng tôi sẽ mất trọng lượng của tôi.