It is very important to have health

It is very important to have healthy teeth. Good teeth helps us to chew our food. They also help us to look nice.How a tooth going bad? The decay began in a small cracks in the enamel covering it. This occurs after bacteria and bits of food were collected there. Then a slow decay spreads inside to the teeth. Finally, the poison goes into the blood, and we can feel quite ill.How can we keep out healthy teeth? First, we should visit our dentist twice a year. He can fill small holesin our teeth before they destroy the teeth. You can check our teeth to check that they are developing in the right way. Unfortunately, many supporters to wait until they have a toothache before they see a dentist.Second, we should brush my teeth with a toothbrush and fluoride toothpaste at least twice a day--once after breakfast and once before bed. We can also use wooden toothpicks to clean between teeth after a meal.Third, we should eat food that is good for our teeth and our body: milk, cheese, fish, brown bread, potatoes, red rice, raw vegetables, and fresh fruit. Chocolate, candy, biscuits and cakes are bad, especially when we eat them between meals. They are harmful because they stick to the teeth and cause decay

Kết quả (Việt) 1:

Nó là rất quan trọng để có răng khỏe mạnh. Răng tốt sẽ giúp chúng tôi nhai thức ăn của chúng tôi. Họ cũng giúp chúng tôi để tìm tốt đẹp.Làm thế nào một răng xấu đi? Phân rã bắt đầu trong một vết nứt nhỏ trong men bao phủ nó. Điều này xảy ra sau khi vi khuẩn và bit của thực phẩm được thu thập có. Sau đó một phân rã chậm lây lan bên trong răng. Cuối cùng, chất độc đi vào máu, và chúng tôi có thể cảm thấy khá bị bệnh.Làm thế nào chúng tôi có thể giữ ra răng khỏe mạnh? Trước tiên, chúng tôi nên ghé thăm Nha sĩ của chúng tôi hai lần một năm. Ông có thể điền vào nhỏ holesin răng của chúng tôi trước khi họ phá hủy các răng. Bạn có thể kiểm tra răng của chúng tôi để kiểm tra rằng họ đang phát triển một cách đúng đắn. Thật không may, nhiều người ủng hộ chờ đợi cho đến khi họ có đau răng trước khi họ nhìn thấy một nha sĩ.Thứ hai, chúng tôi nên đánh răng với một bàn chải đánh răng và florua kem đánh răng ít nhất hai lần một ngày - một lần sau khi ăn sáng và một lần trước khi đi ngủ. Chúng tôi cũng có thể sử dụng gỗ toothpicks để làm sạch giữa răng sau khi một bữa ăn.Thứ ba, chúng ta nên ăn thực phẩm là tốt cho răng của chúng tôi và cơ thể của chúng tôi: sữa, pho mát, cá, brown bánh mì, khoai tây, đỏ gạo, rau sống, và trái cây tươi. Sô cô la, kẹo, bánh quy và bánh ngọt là xấu, đặc biệt là khi chúng ta ăn chúng giữa các bữa ăn. Họ là có hại, vì họ dính vào răng và gây ra phân rã

Kết quả (Việt) 2:

Nó là rất quan trọng để có hàm răng khỏe mạnh. Tốt răng giúp chúng ta nhai thức ăn của chúng tôi. Họ cũng giúp chúng ta nhìn nice.How răng xấu đi? Sự phân rã bắt đầu vào một vết nứt nhỏ trong men bao phủ nó. Điều này xảy ra sau khi vi khuẩn và các bit của thực phẩm được thu thập ở đó. Sau đó, một phân rã chậm lan bên trong đến tận răng. Cuối cùng, các chất độc đi vào máu, và chúng ta có thể cảm thấy khá ill.How chúng tôi có thể giữ răng khỏe mạnh? Đầu tiên, chúng ta nên đi gặp nha sĩ của chúng tôi hai lần một năm. Ông có thể điền holesin nhỏ răng của chúng ta trước khi chúng phá hủy răng. Bạn có thể kiểm tra răng của chúng tôi để kiểm tra xem họ đang phát triển một cách đúng đắn. Thật không may, nhiều người ủng hộ để chờ đợi cho đến khi họ bị đau răng trước khi họ nhìn thấy một dentist.Second, chúng ta nên đánh răng với bàn chải và kem đánh răng có fluoride ít nhất hai lần một ngày - một lần sau khi ăn sáng và một lần trước khi đi ngủ. Chúng tôi cũng có thể sử dụng tăm xỉa răng bằng gỗ để làm sạch kẽ răng sau một meal.Third, chúng ta nên ăn thức ăn tốt cho răng của chúng tôi và cơ thể của chúng tôi: sữa, pho mát, cá, bánh mì nâu, khoai tây, gạo đỏ, rau sống, và trái cây tươi . Chocolate, bánh kẹo, bánh quy và bánh ngọt là xấu, đặc biệt là khi chúng ta ăn chúng giữa các bữa ăn. Họ là nguy hiểm vì chúng dính vào răng và gây sâu răng