Two of the most harmful ingredients in processed foods are high fructose corn syrup and soybean oil, whether partially hydrogenated, organic, or made from newer soybean varieties modified in such a way as to not require hydrogenation
Hai trong số các thành phần có hại nhất trong thực phẩm chế biến là cao fructose corn syrup và dầu đậu tương, cho dù một phần ôxy hóa, hữu cơ, hoặc làm mới hơn giống đậu tương lần như vậy là để yêu cầu hydro hóa
Hai trong số các thành phần độc hại nhất trong thực phẩm chế biến là fructose cao xi-rô ngô và dầu đậu nành, cho dù hydro hóa một phần, hữu cơ hoặc làm từ các giống đậu tương mới biến đổi theo một cách nào đó để không yêu cầu hydro