Công thức nấu ăn của Betty Aspara-Berry Smoothie • 1 c. dâu tây • 1/2 c. măng tây băm nhỏ (nấu chín) • 1/4 c. cộng với 1 muỗng canh. nước táo • 4 muỗng canh. vani hay sữa chua • 1 muỗng canh. Mật ong Crunch mầm lúa mì • 1c. băng Đặt trên vào máy xay và trộn đều.
đang được dịch, vui lòng đợi..
