badminton for the last few years. T

badminton for the last few years. This is something that I really enjoy. When I started I wasn’t a good player. Over the years I have improved tremendously. Every day I wait for the evening to play badminton.

I play it in our college campus. We have an indoor court and so the wind doesn’t disturb our game.

I play with my colleagues at work. There are about 6 to 8 people who play regularly and if you don’t reach the court in time, you don’t get to play the first game. After a game is over, usually the losers have to give chance to the other players, who wait outside.

I think this has definitely kept me fit. I have lost about 6 kilos in the last 2 years, just because I play this game. I have no other exercise and I don’t need any. I can eat anything I like and I can burn my extra calories in the game. Now my body has become very flexible and I have improved my stamina. My movements have become easy and my body is much more flexible now. I can even run up steps without panting. My cholesterol and blood sugar levels are much lower than before. So this is something healthy that I enjoy doing.

Kết quả (Việt) 2:

cầu lông trong vài năm qua. Đây là điều mà tôi thực sự thích. Khi tôi bắt đầu tôi không phải là một cầu thủ tốt. Qua nhiều năm tôi đã được cải thiện rất nhiều. Mỗi ngày tôi chờ đợi cho buổi tối để chơi cầu lông. Tôi chơi nó trong khuôn viên trường đại học của chúng tôi. Chúng tôi có một tòa nhà và để gió không làm phiền trò chơi của chúng tôi. Tôi chơi với các đồng nghiệp của tôi tại nơi làm việc. Có khoảng 6-8 người chơi thường xuyên và nếu bạn không đạt được các tòa án trong thời gian, bạn không nhận được để chơi các trò chơi đầu tiên. Sau khi trò chơi kết thúc, thường là người thua cuộc phải cung cấp cho cơ hội để các cầu thủ khác, những người chờ đợi bên ngoài. Tôi nghĩ rằng điều này chắc chắn đã giữ tôi phù hợp. Tôi đã mất khoảng 6 kg trong 2 năm qua, chỉ vì tôi chơi game này. Tôi không có tập thể dục khác và tôi không cần bất kỳ. Tôi có thể ăn bất cứ thứ gì tôi thích và tôi có thể đốt cháy calo của tôi trong các trò chơi. Bây giờ cơ thể của tôi đã trở nên rất linh hoạt và tôi đã cải thiện khả năng chịu đựng của tôi. Phong trào của tôi đã trở nên dễ dàng và cơ thể của tôi là linh hoạt hơn nhiều bây giờ. Tôi thậm chí có thể chạy lên bước mà không thở hổn hển. Cholesterol và đường trong máu cấp của tôi thấp hơn nhiều so với trước đây. Vì vậy, đây là một cái gì đó lành mạnh mà tôi thích làm.