Đào tạo Thứ hai, đào tạo có hai. Đầu tiên, bằng cách đào tạo với sự xuất hiện bên ngoài thông qua các tình tiết một cách mạnh mẽ tụng hung hung, sắc nét, swifi: bungs màu xanh-đen bắt đầu chụp ảnh giống như bu lông oflighming [đó là] kích thước của các đối tượng đó sẽ bị phá vỡ. Hãy xem xét rằng tất cả các ngọn núi và những ngôi nhà mà thường xuất hiện rắn đang thủng lỗ. Mục đích của việc này là để nhận ra rằng sự xuất hiện thiếu sự tồn tại thực sự. Thứ hai, đào tạo với các uẩn bên trong một tưởng tượng ra một màu xanh-đen treo [2,7] kích thước của một khoảng tay thâm nhập toàn bộ cơ thể của một người, xỏ lỗ để [nó] là giảm đến hạt. Recite treo với lực lượng to lớn. Các dấu hiệu của sự thành công là các cơ bắp cơ thể bắt đầu rung động, và tương tự như một sự phản ánh trong gương, kinh nghiệm của việc không có sự thật, sự tồn tại cố hữu phát sinh. Đây pacifies bệnh và ma lực sở hữu của các uẩn bên trong và phục vụ mục đích giải phóng cơ thể trong ánh sáng rõ ràng. Suking Fkxibility Thứ ba, trong việc tìm kiếm linh hoạt, một đặt một cây gậy hoặc hỗ trợ khác trước onesel £ trong khi niệm hung hung, hãy tưởng tượng rằng một chuỗi không ngừng của bungs tăng lên từ cơ sở của sự hỗ trợ, dần dần quấn thân xung quanh thanh tất cả các cách đến chóp nơi trên khán đài hung dẫn thẳng. [2.8] Tập trung sự chú ý của một người ở đó, từ từ và melodiously tụng hung. Khi trở nên mệt mỏi, một lần nữa tập trung theo từng treo giải thể trở lại vào người khác và cuối cùng thu thập vào trái tim của một người. Thư giãn. Bằng cách liên tục thực hành theo cách này, tất cả các khái niệm bên ngoài và bên trong trở thành con đường và những phẩm chất của một tâm trí cởi mở linh hoạt được chứng minh cùng với khả năng kiểm soát và chuyển đổi bất kỳ hình dung. Bước vào con đường Thứ tư, đối với thực tiễn: bước vào con đường, một hình dung mình là một màu xanh treo một cubit kích thước :, dệt theo, giống như một con sâu với nhiều điểm đến khác nhau. Bắt đầu với các đối tượng có thể nhìn thấy như núi và thung lũng, tưởng tượng tiếp tục di chuyển chậm qua nhiều nơi quen thuộc, [2,9] như một khách du lịch đạt tới đích của cuộc hành trình, trong khi từ từ đọc
đang được dịch, vui lòng đợi..