Caution Hepatitis C and Vitamin D D

Caution Hepatitis C and Vitamin D Deficiency
Although new research demonstrates vitamin D deficiency in those with Hepatitis C, make sure you don’t overreact by taking a toxic amount of this supplement.

by Nicole Cutler, L.Ac.

In addition to dietary recommendations for liver disease, a significant portion of people with the Hepatitis C virus (HCV) take vitamins and herbs to support their liver. Despite this trend, American researchers have confirmed that living with chronic Hepatitis C is usually accompanied by a vitamin D deficiency. Worried about the consequences of a vitamin D deficiency, those with the virus may choose to supplement with this vitamin. However, vitamin D is toxic in large doses and taking too much of it could end up being more harmful than not having enough.

About Vitamin D
Vitamin D is a fat-soluble vitamin that helps the body absorb calcium and plays a crucial role in the growth and maintenance of strong, healthy bones. A lack of vitamin D causes calcium-depleted bone, which can weaken the bones and increase the risk of fractures resulting from osteoporosis. While vitamin D is probably best known for its role in bone development and maintenance, it’s also involved in the brain, immune and reproductive systems. A lack of vitamin D can cause osteomalacia in adults and rickets in children, both of which are unwelcome additions to the burden of chronic liver disease.

Vitamin D is found in food, but can also be produced in the body after exposure to ultraviolet rays from the sun. Some forms of vitamin D are relatively inactive, with a limited ability to function as a vitamin. The liver and kidney help convert vitamin D to its active hormone form. But for those with advanced liver disease from Hepatitis C, a deficiency can conceivably develop from the liver’s inability to convert vitamin D into its active form.

The Research
Presented in October 2008 at the 73rd Annual Scientific Meeting of the American College of Gastroenterology, researchers from the University of Tennessee in Memphis measured the vitamin D levels in people with chronic liver disease. Of those evaluated, 85 percent of the study participants had chronic Hepatitis C. After dividing every vitamin D deficiency into three categories (mild, moderate and severe), the investigators found the following:

92.4 percent of those with chronic liver disease had some degree of vitamin D deficiency
At least 33 percent of participants were severely deficient in vitamin D
Severe vitamin D deficiency was more common among those with cirrhosis
Lead researcher Dr. Satheesh P. Nair commented, “Since deficiency is common among these patients, Vitamin D replacement may hopefully prevent osteoporosis and other bone complications related to end stage liver disease.”

Vitamin D Supplementation
For those with a documented vitamin D deficiency, supplementation can help prevent bone density problems from emerging. Established by the U.S. Institute of Medicine of the National Academy of Sciences, the recommendations for supplementing with vitamin D are as follows:

200 International Units (IU) for those between the ages of 19 and 50
· 400 IU for those ages 50 to70
· 600 IU for people over age 70
Increased dosages may be recommended as a person ages due to the skin’s declining ability to absorb the sun’s radiation and an inability of the liver or kidneys to transform vitamin D to its active form.

Vitamin D’s Danger
Between the newly released research connecting vitamin D deficiency with chronic HCV and the ease of obtaining vitamin D supplements, it seems that those with HCV would jump at the opportunity to supplement with vitamin D. However, too much vitamin D is dangerous for those with liver disease because it is toxic. Vitamin D toxicity can cause:

Nausea
· Vomiting
· Poor appetite
· Constipation
· Weakness
· Weight loss
Too much vitamin D can also raise blood levels of calcium, causing mental status changes such as confusion and heart rhythm abnormalities. Another consequence of excess supplementation is calcinosis, the deposition of calcium and phosphate in soft tissues like the kidney.

The Food and Nutrition Board of the Institute of Medicine considers an intake of 1,000 IU for infants up to 12 months of age and 2,000 IU for children, adults, pregnant and lactating women, to be the tolerable upper intake level. Toxicity reports are associated with dosages above these levels.

While the results of the trial conducted in Memphis clearly link vitamin D deficiency with chronic HCV infection, those affected must beware. Supplementing with vitamin D could help prevent some of the consequences of insufficient vitamin D – but taking too much poses even greater dangers. A person’s best bet to make sure their vitamin D levels are adequate is to discuss their concerns with their physician and, if necessary, agree on the best way to supplement with vitamin D.

Kết quả (Việt) 1:

Thận trọng viêm gan siêu vi C và thiếu hụt Vitamin DMặc dù nghiên cứu mới cho thấy thiếu hụt vitamin D ở những người có bệnh viêm gan C, đảm bảo rằng bạn không overreact bằng cách tham gia một số tiền bổ sung này độc hại.bởi Nicole Cutler, L.Ac.Ngoài việc đề nghị chế độ ăn uống cho bệnh gan, một phần quan trọng của những người có vi rút viêm gan C (HCV) mất vitamin và các loại thảo mộc để hỗ trợ gan của họ. Mặc dù xu hướng này, các nhà nghiên cứu người Mỹ đã xác nhận rằng sống chung với mãn tính viêm gan siêu vi C thường đi kèm với một thiếu hụt vitamin D. Lo lắng về những hậu quả của sự thiếu hụt vitamin D, những người có các vi-rút có thể chọn để bổ sung với các vitamin này. Tuy nhiên, vitamin D là độc hại ở liều lượng lớn và dùng quá nhiều của nó có thể sẽ chỉ là có hại hơn là không có đủ.Về Vitamin DVitamin D là một vitamin tan mà giúp cơ thể hấp thụ canxi và đóng một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển và bảo trì của xương mạnh mẽ, khỏe mạnh. Thiếu vitamin D làm cạn kiệt canxi xương, mà có thể làm suy yếu xương và tăng nguy cơ gãy xương gây ra bởi bệnh loãng xương. Trong khi vitamin D là có lẽ tốt nhất được biết đến với vai trò của nó trong sự phát triển xương và bảo trì, nó cũng tham gia trong não, Hệ thống miễn dịch và sinh sản. Thiếu vitamin D có thể gây ra nhuyễn xương ở người lớn và bệnh còi xương ở trẻ em, cả hai đều là các bổ sung không mời mà gánh nặng của bệnh gan mãn tính.Vitamin D là tìm thấy trong thực phẩm, nhưng cũng có thể được sản xuất trong cơ thể sau khi tiếp xúc với tia cực tím từ mặt trời. Một số hình thức của vitamin D là tương đối không hoạt động, với một khả năng giới hạn hoạt động như một vitamin. Gan và thận trợ giúp chuyển đổi vitamin D để dạng hoạt động nội tiết tố. Nhưng đối với những người bị bệnh gan tiên tiến từ viêm gan C, sự thiếu hụt conceivably có thể phát triển từ khả năng của gan để chuyển đổi vitamin D vào hình thức hoạt động của nó.Các nghiên cứuTrình bày trong tháng 3 năm 2009 tại hội nghị thường niên 73rd khoa học của trường cao đẳng Mỹ của Gastroenterology, nhà nghiên cứu từ Đại học Tennessee, Memphis đo mức độ vitamin D ở những người bị bệnh gan mãn tính. Những người đánh giá, 85 phần trăm của những người tham gia nghiên cứu đã mãn tính viêm gan C. Sau khi phân chia tất cả thiếu vitamin D vào ba loại (nhẹ, Trung bình và nặng), các nhà điều tra tìm thấy sau đây:92.4 phần trăm của những người có bệnh gan mãn tính này có một số mức độ vitamin D thiếuÍt 33 phần trăm của những người tham gia đã bị thiếu vitamin DThiếu hụt nghiêm trọng vitamin D phổ biến hơn ở những người bị xơ ganLãnh đạo các nhà nghiên cứu tiến sĩ Satheesh P. Nair nhận xét, "Kể từ khi thiếu là phổ biến ở những bệnh nhân này, thay thế Vitamin D có thể hy vọng rằng ngăn ngừa loãng xương và các biến chứng khác của xương liên quan đến bệnh gan giai đoạn kết thúc."Bổ sung vitamin DCho những người có sự thiếu hụt tài liệu vitamin D, bổ sung có thể giúp ngăn chặn xương mật độ vấn đề đang nổi lên. Được thành lập bởi viện y học Hoa Kỳ của Viện Hàn lâm khoa học quốc gia, các khuyến nghị cho bổ sung với các vitamin D là như sau:200 đơn vị quốc tế (IU) đối với những người tuổi từ 19 và 50· 400 IU đối với những người tuổi từ 50 to70· 600 IU cho những người độ tuổi 70Tăng liều lượng có thể được đề nghị như một người lứa tuổi do da của giảm khả năng hấp thụ bức xạ mặt trời và không có khả năng của gan hoặc thận để biến đổi vitamin D để hình thức hoạt động của nó.Vitamin D nguy hiểmGiữa các nghiên cứu mới được phát hành kết nối thiếu hụt vitamin D với HCV mãn tính và dễ dàng có được bổ sung vitamin D, có vẻ như những người có HCV sẽ nhảy ở cơ hội để bổ sung với vitamin D. Tuy nhiên, quá nhiều vitamin D là nguy hiểm cho những người có bệnh gan, bởi vì nó là độc hại. Độc tính vitamin D có thể gây ra:Buồn nôn· Nôn mửa· Chán· Táo bón· Điểm yếu· Giảm cânQuá nhiều vitamin D cũng có thể làm tăng nồng độ trong máu của canxi, gây ra những thay đổi trạng thái tâm thần chẳng hạn như sự nhầm lẫn và trái tim nhịp điệu bất thường. Một hệ quả của dư thừa bổ sung là calcinosis, sự lắng đọng canxi và phốt phát trong mô mềm như thận.Thực phẩm và dinh dưỡng hội đồng quản trị của viện y học xem xét một lượng 1.000 IU cho trẻ em lên đến 12 tháng tuổi và 2.000 IU cho trẻ em, người lớn, phụ nữ mang thai và cho con bú, phải mức tolerable thượng lượng. Độc tính báo cáo có liên quan đến liều lượng trên các cấp.Trong khi các kết quả của phiên tòa tiến hành ở Memphis rõ ràng liên kết thiếu hụt vitamin D với HCV nhiễm trùng mãn tính, những người bị ảnh hưởng phải hãy cẩn thận. Bổ sung với các vitamin D có thể giúp ngăn ngừa một số hậu quả không đủ vitamin D- nhưng dùng quá nhiều gây ra nguy hiểm hơn. Đặt cược tốt nhất của một người để đảm bảo rằng mức độ vitamin D của họ đầy đủ là để thảo luận về mối quan tâm của họ với bác sĩ của họ, và nếu cần thiết, đồng ý về cách tốt nhất để bổ sung với vitamin D.