To begin with, there are some prima

To begin with, there are some primary factors for being healthy. First of all, having good eating habits are very important. Those people, who are more knowledgeable about health nutrition, will more likely have health food and do not consume unhealthy food excessively. Avoiding poor diet can prevent many diseases such as high cholesterol or diabetes which are very harmful to our lives. Secondly, attending regular exercise for 30 minutes three times per week is also necessary. Physical movement can improve blood circulation and increase muscle strength which can prevent many symptoms and maintain healthy conditions in a person. Lastly, healthy life is not only physical condition but it also means good mind. Happiness and avoiding stress are also very important in being healthy. Some relaxation activities such as meditation can help to improve people’s mind and prevent mental problems

Kết quả (Việt) 1:

Để bắt đầu với, có là một số yếu tố chính để được khỏe mạnh. Trước hết, có ăn uống tốt thói quen là rất quan trọng. Những người có kiến thức về sức khỏe dinh dưỡng, nhiều khả năng sẽ có thực phẩm sức khỏe và không tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh quá. Tránh chế độ ăn nghèo có thể ngăn chặn nhiều căn bệnh như cao cholesterol hay bệnh tiểu đường là rất có hại cho cuộc sống. Thứ hai, tham dự tập thể dục thường xuyên trong 30 phút ba lần mỗi tuần cũng là cần thiết. Phong trào thể chất có thể cải thiện lưu thông máu và tăng sức mạnh cơ bắp có thể ngăn chặn nhiều triệu chứng và duy trì các điều kiện sức khỏe trong một người. Cuối cùng, cuộc sống lành mạnh là không chỉ là tình trạng thể chất nhưng nó cũng có nghĩa là cái tâm tốt. Hạnh phúc và tránh căng thẳng cũng là rất quan trọng trong việc lành mạnh. Một số hoạt động thư giãn chẳng hạn như thiền có thể giúp đỡ để cải thiện tâm trí của người dân và ngăn chặn các vấn đề tâm thần

Kết quả (Việt) 2:

Để bắt đầu, có một số yếu tố chính để được khỏe mạnh. Trước hết, có thói quen ăn uống tốt là rất quan trọng. Những người, những người có tầm hiểu biết về dinh dưỡng sức khỏe, nhiều khả năng sẽ có thực phẩm sức khỏe và không tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh quá mức. Tránh ăn uống kém có thể ngăn ngừa nhiều bệnh như cholesterol cao hay tiểu đường là rất có hại cho cuộc sống của chúng tôi. Thứ hai, tham dự tập thể dục thường xuyên cho 30 phút ba lần mỗi tuần cũng là cần thiết. Chuyển động vật lý có thể cải thiện lưu thông máu và tăng sức mạnh cơ bắp mà có thể ngăn chặn nhiều triệu chứng và duy trì điều kiện lành mạnh trong một con người. Cuối cùng, cuộc sống lành mạnh không chỉ là điều kiện vật chất nhưng nó cũng có nghĩa là cái tâm tốt. Hạnh phúc và tránh stress cũng rất quan trọng trong sức khoẻ yếu. Một số hoạt động thư giãn như thiền định có thể giúp cải thiện tâm của người dân và ngăn ngừa các vấn đề tâm thần