4. Nose NarrowingWant a more narrow

4. Nose Narrowing

Want a more narrow nose? Lower your chin and mouth and narrow your nose in the process. This uses a different set of muscles inside your nose which will help tighten up and narrow the appearance of your nose.

Hold for 5 to 10 seconds. Repeat 30 times, twice per day, and observe the long term results as your nose becomes more narrow.

Kết quả (Việt) 1:

4. mũi Narrowing

muốn có một cái mũi hẹp hơn? Thấp hơn của bạn cằm và miệng và mũi của bạn trong quá trình thu hẹp. Điều này sử dụng một bộ khác nhau của các cơ bắp bên trong mũi của bạn mà sẽ giúp thắt chặt và thu hẹp sự xuất hiện của mũi của bạn.

giữ trong 5-10 giây. Lặp lại 30 lần, hai lần mỗi ngày, và quan sát các kết quả dài hạn như mũi của bạn trở nên hẹp hơn.

Kết quả (Việt) 2:

4. Mũi Thu hẹp Muốn có một mũi hẹp hơn? Hạ cằm và miệng của bạn và thu hẹp mũi của bạn trong quá trình này. Này sử dụng một bộ khác nhau của cơ bắp bên trong mũi của bạn sẽ giúp thắt chặt và thu hẹp sự xuất hiện của mũi. Giữ 5-10 giây. Lặp lại 30 lần, hai lần mỗi ngày, và quan sát kết quả lâu dài như mũi của bạn trở nên hẹp hơn.