A low-carb diet restricts sugary foods, and starches like pasta or bread. Instead you’ll eat delicious real foods, including protein, natural fats and vegetables.
Một chế độ ăn uống carb thấp hạn chế các thức ăn có đường và tinh bột như mì ống hoặc bánh mì. Thay vào đó bạn sẽ ăn thức ăn thật ngon, bao gồm các chất đạm, chất béo tự nhiên và rau quả.
Một chế độ ăn uống carb thấp hạn chế thực phẩm có đường, tinh bột như mì ống hoặc bánh mì. Thay vào đó bạn sẽ ăn thức ăn thực ngon, bao gồm protein, chất béo tự nhiên và các loại rau.