Breakfast can be good for waistline

Breakfast can be good for waistline too, research shows those who eat breakfast are less likely to be overweight and more likely to be within their ideal weight range compared with breakfast skippers. If you skip breakfast, you're more likely to reach for high sugar and fatty snacks mid-morning.

Kết quả (Việt) 1:

Bữa sáng có thể được tốt cho vòng eo quá, nghiên cứu cho thấy những người ăn sáng có ít có khả năng được thừa cân và nhiều khả năng trong phạm vi trọng lượng lý tưởng của họ so với bữa ăn sáng skippers. Nếu bạn bỏ qua bữa sáng, bạn đang nhiều khả năng để đạt được lượng đường cao và béo đồ ăn nhẹ giữa buổi sáng.

Kết quả (Việt) 2:

Ăn sáng có thể tốt cho vòng eo quá, nghiên cứu cho thấy những người ăn sáng ít có khả năng bị thừa cân và nhiều khả năng là trong phạm vi trọng lượng lý tưởng của họ so với Skippers ăn sáng. Nếu bạn bỏ qua bữa ăn sáng, bạn có nhiều khả năng tiếp cận với lượng đường cao và đồ ăn nhẹ béo vào giữa buổi sáng.