Music and sport activities are posi

Music and sport activities are positive for all children's wellbeing.
Children who are involved in sports get higher school grades, have an increased sense of self-worth, and are more likely to complete high school than children who are not involved in sport. Children involved in sports are also generally healthier due to their increased activity, and have stronger social networks than children who do not participate in sport.
Children involved in music activities (such as learning a musical instrument) are often better adjusted, with increased academic performance, ability to think creatively, emotional understanding, and emotional expression. Children involved in music typically have better memory skills than those who are not musically trained.
With so many benefits, how can we most effectively engage our children in these activities?
Extra-curricular tip # 1: Be a role model
Children follow their parents. If your children see you enthusiastically practice an instrument (or learn for the first time), they will be very likely to follow. Similarly with sport and exercise, and even diet.
Extra-curricular tip # 2:Create a supportive environment
If we have sports-related items around the home, they're likely to be used! Same goes with a piano, keyboard, guitar, violin, or other instruments. Further to this idea, if we want them to be used, reduce other distractions, such as the TV, internet, Wii, and so on. A child will not practice the piano while the television is blaring, or siblings are playing games online.
Extra-curricular tip # 3: Encourage your child
Look for opportunities for your child to extend herself. Ask about sports opportunities and teams at school. See if s/he would like to be involved in the after-school dance class or choir.
Extra-curricular tip #4: Social support
Individual sports and music require more effort because of the lack of "team". Conversely, being part of a team seems to increase motivation as children enjoy being with their friends, and don't like to let them down. If friends are involved in a particular activity and your child shows an interest, the joint participation is likely to motivate them to stay involved.
Extra-curricular tip #5: Be involved yourself!
This provides an opportunity for parents to pass on positive attitudes about the activity. We get the chance to provide encouragement and feedback, pass on our feelings about the value of the activity, and teach important skills. And research shows that when we participate in an activity with our children they'll be more motivated to continue the activity even when we're not with them.
One family had two daughters learning the piano. Their teacher demanded that a parent sit with the children and teach them as they practice. As a result, the children practiced effectively, and developed much faster than they would have with a disengaged or uninvolved parent. Their proficiency led to a powerful sense of accomplishment, and a thirst for more learning.
An eleven year-old loved to ride his bike. His mother and father did too. They found that their daughter was more motivated to ride with them than alone. The family became involved in competitive cycling and all became more involved, motivated, fitter, and faster!
The way we involve our children in music or sports matters. Just signing them up for a team, sport, or music practice may have a positive effect assuming our child can remain motivated. But by doing these five things, we're far more likely to see long-term motivation, participation, and success for our children in sport, music, and life.

Kết quả (Việt) 1:

Hoạt động âm nhạc và thể thao là tích cực cho tất cả trẻ em hạnh phúc.Trẻ em những người đang tham gia vào thể thao có được lớp học cao hơn, có một cảm giác tăng giá trị bản thân và có nhiều khả năng để hoàn thành trung học hơn trẻ em người không phải là tham gia vào thể thao. Trẻ em tham gia vào thể thao cũng là nói chung khỏe mạnh do tăng cường hoạt động của họ, và có mạng xã hội mạnh mẽ hơn so với trẻ em những người không tham gia trong thể thao.Trẻ em tham gia vào các hoạt động âm nhạc (chẳng hạn như học tập một nhạc cụ) được điều chỉnh thường xuyên hơn, tăng hiệu suất học tập, khả năng suy nghĩ một cách sáng tạo, sự hiểu biết cảm xúc và biểu hiện tình cảm. Trẻ em tham gia vào âm nhạc thường có kỹ năng bộ nhớ tốt hơn so với những người không được đào tạo âm nhạc.Với rất nhiều lợi ích, làm thế nào có thể chúng tôi có hiệu quả nhất tham gia vào trẻ em của chúng tôi trong các hoạt động này?Ngoại Mẹo # 1: là một mô hình vai tròTrẻ em theo cha mẹ của họ. Nếu trẻ em của bạn xem bạn tích cực thực hành một công cụ (hoặc tìm hiểu cho lần đầu tiên), họ sẽ rất có khả năng để làm theo. Tương tự như vậy với thể thao và tập thể dục và thậm chí cả chế độ ăn uống.Ngoại Mẹo # 2: tạo ra một môi trường hỗ trợNếu chúng tôi có liên quan đến thể thao mục xung quanh nhà, họ sẽ có khả năng sẽ được sử dụng! Cũng vậy với một chiếc piano, keyboard, guitar, violon, hoặc dụng cụ khác. Xa hơn về ý tưởng này, nếu chúng tôi muốn họ được sử dụng, giảm phiền nhiễu khác, chẳng hạn như TV, internet, Wii và như vậy. Một đứa trẻ sẽ không thực hành piano trong khi truyền hình blaring, hoặc anh chị em đang chơi trò chơi trực tuyến.Ngoại Mẹo # 3: khuyến khích trẻ em của bạnTìm kiếm các cơ hội cho con của bạn để mở rộng bản thân. Hỏi về cơ hội thể thao và đội tại trường học. Xem nếu s/ông muốn được tham gia vào các lớp học khiêu vũ sau giờ học, hợp xướng.Ngoại Mẹo #4: hỗ trợ xã hộiÂm nhạc và thể thao cá nhân đòi hỏi phải nỗ lực nhiều hơn vì thiếu "nhóm". Ngược lại, là một phần của một nhóm có vẻ để tăng động lực như trẻ em tận hưởng với bạn bè của họ, và không muốn để cho họ. Nếu bạn đang tham gia vào một hoạt động cụ thể và trẻ em của bạn cho thấy quan tâm, sự tham gia chung là có khả năng để thúc đẩy họ ở lại tham gia.Ngoại Mẹo #5: được tham gia chính mình!Điều này cung cấp một cơ hội cho phụ huynh để vượt qua trên các thái độ tích cực về các hoạt động. Chúng tôi có cơ hội để cung cấp khuyến khích và thông tin phản hồi, vượt qua về cảm xúc của chúng tôi về giá trị của các hoạt động, và giảng dạy kỹ năng quan trọng. Và nghiên cứu cho thấy rằng khi chúng tôi tham gia vào một hoạt động với trẻ em của chúng tôi, họ sẽ có nhiều động cơ để tiếp tục hoạt động ngay cả khi chúng tôi không phải với họ.Một gia đình có hai con gái học piano. Giáo viên của họ yêu cầu một phụ huynh ngồi với trẻ em và dạy cho họ như họ thực hành. Kết quả là, các em thực hiện có hiệu quả, và phát triển nhanh hơn nhiều so với họ đã có thể với một phụ huynh động hoặc uninvolved. Khả năng dẫn đến một cảm giác mạnh mẽ của hoàn thành, và một khát vọng học tập thêm.An eleven year-old loved to ride his bike. His mother and father did too. They found that their daughter was more motivated to ride with them than alone. The family became involved in competitive cycling and all became more involved, motivated, fitter, and faster!The way we involve our children in music or sports matters. Just signing them up for a team, sport, or music practice may have a positive effect assuming our child can remain motivated. But by doing these five things, we're far more likely to see long-term motivation, participation, and success for our children in sport, music, and life.

Kết quả (Việt) 2:

Hoạt động âm nhạc và thể thao là tích cực cho sức khoẻ tất cả trẻ em.
Những trẻ em được tham gia vào các môn thể thao có được lớp học cao hơn, có một cảm giác gia tăng giá trị bản thân, và có nhiều khả năng để hoàn thành trường cao hơn so với trẻ em không được tham gia vào các môn thể thao. Trẻ em tham gia vào các môn thể thao cũng thường khỏe mạnh do gia tăng hoạt động của họ, và có mạng xã hội mạnh hơn so với trẻ không tham gia vào môn thể thao.
Trẻ em tham gia vào các hoạt động âm nhạc (như học một nhạc cụ) thường tốt hơn điều chỉnh, với sự gia tăng thành tích học tập , khả năng suy nghĩ sáng tạo, sự hiểu biết về cảm xúc, và biểu hiện cảm xúc. Trẻ em tham gia vào âm nhạc thường có kỹ năng bộ nhớ tốt hơn so với những người không được đào tạo về âm nhạc.
Với rất nhiều lợi ích, làm thế nào chúng ta có thể có hiệu quả nhất các em tham gia của chúng tôi trong các hoạt động này?
ngoại khóa tip # 1: Hãy làm gương
cho trẻ em theo cha mẹ. Nếu con của bạn thấy bạn nhiệt tình thực hành một công cụ (hoặc tìm hiểu cho lần đầu tiên), họ sẽ có rất nhiều khả năng để làm theo. Tương tự như vậy với các môn thể thao và tập thể dục, và thậm chí cả chế độ ăn uống.
ngoại khóa tip # 2: Tạo một môi trường hỗ trợ
Nếu chúng ta có thể thao liên quan đến các xung quanh nhà, họ đang có khả năng được sử dụng! Cùng đi với đàn piano, bàn phím, guitar, violin, hoặc các công cụ khác. Hơn nữa để ý tưởng này, nếu chúng ta muốn chúng được sử dụng, giảm thiểu phiền nhiễu khác, chẳng hạn như TV, internet, Wii, và như vậy. Một đứa trẻ sẽ không luyện tập piano trong khi truyền hình đang rú ầm ĩ, hay anh chị em đang chơi trò chơi trực tuyến.
ngoại khóa tip # 3: Khuyến khích con của bạn
Tìm kiếm cơ hội cho con em mình để mở rộng chính mình. Hỏi về cơ hội thể thao và đội tại trường. Xem nếu anh / cô ta muốn được tham gia vào các lớp học hoặc ca đoàn khiêu vũ sau giờ học.
ngoại khóa tip # 4: Hỗ trợ xã hội
thể thao cá nhân và âm nhạc đòi hỏi phải nỗ lực nhiều hơn vì sự thiếu "đồng đội". Ngược lại, là một phần của một đội bóng dường như để tăng động lực như những đứa trẻ thích được với bạn bè của họ, và không thích để cho họ xuống. Nếu bạn đang tham gia vào một hoạt động cụ thể và con của bạn cho thấy sự quan tâm, sự tham gia chung là khả năng tạo động lực cho họ ở lại tham gia.
ngoại khóa tip # 5: Hãy tham gia chính mình
này cung cấp một cơ hội để phụ huynh vượt qua thái độ tích cực về các hoạt động. Chúng tôi có cơ hội để cung cấp khuyến khích và phản hồi, truyền cảm xúc của chúng tôi về giá trị của các hoạt động, và dạy các kỹ năng quan trọng. Và nghiên cứu cho thấy rằng khi chúng ta tham gia vào một hoạt động với trẻ em của chúng tôi họ sẽ có thêm động lực để tiếp tục hoạt động ngay cả khi chúng tôi không có họ.
Một gia đình có hai con gái học piano. Giáo viên của họ yêu cầu một phụ huynh ngồi với trẻ em và dạy cho họ khi họ thực hành. Kết quả là, các em thực hành hiệu quả và phát triển nhanh hơn nhiều so với họ sẽ có với cha mẹ thảnh thơi hoặc không liên quan. Trình độ của họ dẫn đến một cảm giác mạnh mẽ của các thành tựu, và một khao khát học hỏi nhiều hơn.
Một năm mười tuổi thích đi xe đạp của mình. Mẹ và cha mình đã làm quá. Họ phát hiện ra rằng con gái của họ là động lực để đi với họ hơn mình. Các gia đình đã tham gia trong chu kỳ cạnh tranh và tất cả đã trở thành tham gia nhiều hơn, thúc đẩy, fitter, và nhanh hơn!
Cách chúng tôi liên quan đến trẻ em của chúng tôi trong âm nhạc hay thể thao các vấn đề. Chỉ cần ký hợp chúng cho một đội bóng, thể thao, hoặc thực hành âm nhạc có thể có một tác động tích cực giả trẻ của chúng tôi có thể duy trì động lực. Nhưng bằng cách làm các năm điều, chúng ta đang đến nay nhiều khả năng nhìn thấy động lực lâu dài, sự tham gia, và thành công cho con em chúng ta trong thể thao, âm nhạc, và cuộc sống.