Consume a healthy diet, such as vegetables, fruits, fish, nuts, lean meat trong mỗi bưac ăn cần có đủ các chất cần thiết như protein,chất xơ, lipit có trong rau, thịt, cá
Tiêu thụ một chế độ ăn uống lành mạnh, chẳng hạn như rau, trái cây, cá, hạt, thịt nạctrong mỗi bưac ăn cần có đủ các chất cần thiết như protein, chất xơ, lipit có trong rau, thịt, cá
Tiêu thụ một chế độ ăn uống lành mạnh, chẳng hạn như các loại rau, trái cây, cá, các loại hạt, thịt nạc in each BuAc ăn cần have the chất cần thiết like protein, xơ chất, lipit present in rau, thịt, cá