Về cơ bản, các quy định thách thức xô đá là rất đơn giản. Bất cứ ai cũng có thể làm điều đó chỉ với một vài bước đơn giản. Đầu tiên, những người muốn làm điều đó nên chờ đợi để được đề cử bởi một người đã làm các thử thách. Một người bạn, một đồng nghiệp, hay một thành viên gia đình có thể đề cử một người trước khi thực sự làm việc đó. Sau đó, người được chỉ định phải quyết định nếu người đó đã chấp nhận để có những thách thức trong một khoảng thời gian 24 giờ. Bác sĩ cũng có thể từ chối không nhận thách thức, nhưng những người được đề cử nên tặng $ 100 đến Hiệp hội ALS (ALSA) để tài trợ cho các tổ chức cho ALS nghiên cứu chữa bệnh. Nhưng nếu người quyết định làm thử thách, họ vẫn phải tặng nhưng nó không phải là $ 100. Họ có thể cung cấp bất cứ số tiền họ muốn thông qua các trang web tài trợ ALSA.
đang được dịch, vui lòng đợi..
