Hi Lisa! Tôi đã là bodyrocking kể từ tháng hai và thêm chạy trong tháng tư. Bạn đã giúp tôi nhận ra sức mạnh của tôi và phá hủy các điểm yếu của tôi. 140lbs xuống với chế độ ăn uống, HIIT và chạy. Tôi rant đầu tiên 10k ngày Lễ Tạ ơn và đánh bại mục tiêu thời gian của tôi. Tình yêu bạn và tất cả các bạn! Cảm ơn bạn!
con đường để đi Seanan! Khi bạn tìm thấy thích hợp của bạn, của bạn làm việc chăm chỉ để đạt mục tiêu của bạn biến thành thưởng thức và cuộc đấu tranh đó biến thành niềm đam mê. Nếu bạn có thể tìm thấy một loại hình rèn luyện bạn yêu thương, nó sẽ không làm việc nữa! Và chúng tôi rất vui mừng rằng đối với tất cả các bạn, Hiit là một phần của rằng tình yêu! Nếu bạn cần trợ giúp tìm theo cách của bạn, cho chúng tôi biết!
đang được dịch, vui lòng đợi..
