Phát triển và sửa chữa các tế bào cơ thểPhốt pho được cung cấp bởi lúa mạch đóng một vai trò trong cấu trúc của mọi tế bào trong cơ thể. Ngoài vai trò của nó trong hình thành ma trận khoáng sản của xương, phốt pho là một thành phần thiết yếu của rất nhiều các hợp chất quan trọng cuộc sống bao gồm adenosine triphosphate hoặc ATP, các phân tử là thu năng lượng của cơ thể. Phốt pho là một thành phần quan trọng của axit nucleic, các khối xây dựng của mã di truyền. Ngoài ra, sự trao đổi chất của lipid (chất béo) dựa trên phốt pho, và phốt pho là một thành phần thiết yếu của lipid có chứa cấu trúc như màng tế bào và cấu trúc hệ thống thần kinh. Một tách lúa mạch nấu chín sẽ cung cấp cho bạn 23,0% của giá trị hàng ngày cho phốt pho.
đang được dịch, vui lòng đợi..
