Trong xã hội ngày nay, hàng ngày chúng tôi có thể phải đối mặt với một số loại căng thẳng và khó khăn từ công việc, trường học hoặc
gia đình. Để thoát khỏi chúng, người ta có những phương pháp khác nhau. Một số đọc, tập thể dục, trong khi
những người khác làm việc trong vườn của họ. Từ quan điểm của tôi, tôi muốn sử dụng nhiều cách khác nhau theo
sự căng thẳng khác nhau.
Đầu tiên, sự căng thẳng từ công việc và học có những căng thẳng thường gặp nhất. Trong hoàn cảnh này, tôi thích
nghe nhạc, đặc biệt là một số âm nhạc đầy cảm hứng. Khi tôi đánh giá cao nó, tôi thoáng qua có thể quên
những điều khó chịu và để cho đầu tôi tỉnh táo. Sau khi nghe những âm nhạc đầy cảm hứng, tôi cảm thấy rằng tôi
đang đầy khuyến khích difficulities khắc phục. Sau đó, tôi sẽ bình tĩnh phân tích hoàn cảnh của tôi và
tìm ra cách để giải quyết vấn đề.
Nếu căng thẳng của tôi xuất phát từ gia đình hoặc bạn bè của tôi (ví dụ kẻ thù, một số hiểu lầm và
tranh cãi), tôi nghĩ rằng cách tốt nhất để xóa căng thẳng này là một cuộc trò chuyện sinere. Tôi sẽ tích cực
trò chuyện với người thân và bạn bè của tôi. Tôi hy vọng rằng tôi có thể biết ý kiến của họ là gì và cũng để cho
họ hiểu tôi. Tôi cảm thấy rằng khi chúng ta hiểu nhau, tất cả các cuộc xung đột sẽ biến mất.
Trong một từ, tất cả mọi người có thể tìm ra cách tốt nhất mà là phù hợp cho mình / mình. Nhưng bảo tồn
và âm nhạc tăng giá là thích hợp nhất cho tôi để xóa đi sự căng thẳng.
đang được dịch, vui lòng đợi..
