18. How does the food you eat affec

18. How does the food you eat affect your health? Tell some food
that you think is healthy.
Food is the very important source of nutrition that brings us
health in many ways. Animal meat such as pork, chicken, fish gives
us animal protein which is very necessary for body cell creation.
Vegetables such as salad, pumpkins, tomatoes, carrots, etc... give us
essential vitamins and minerals. Fruit, such as papayas, mangoes,
guavas, jackfruits, etc..., is the main source providing us many kinds
of vitamins and carotene. Cereals such as rice, wheat, corn, beans,
cassava give us starch and glucose. According to some scientific
research achievements, in our meals, we should eat much food of
vegetable origins, little animal meat to be healthy because much
animal meat intake is the cause of many kinds of human diseases. All
kinds of food are necessary for us but to be healthy, we should
have sufficient knowledge about nutrition.

Kết quả (Việt) 1:

18. làm thế nào để thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn? Cho biết một số thực phẩm mà bạn nghĩ là lành mạnh.Thực phẩm là rất quan trọng nguồn dinh dưỡng mang đến cho chúng tôi y tế trong nhiều cách. Thịt động vật như lợn, gà, cá cho chúng tôi protein động vật mà là rất cần thiết cho tế bào cơ thể tạo ra. Rau quả như xà lách, bí ngô, cà chua, cà rốt, vv... cung cấp cho chúng tôi khái quát vitamin và khoáng chất. Trái cây, chẳng hạn như đu đủ, xoài, ổi, jackfruits, vv..., là nguồn chính cung cấp cho chúng tôi nhiều loại vitamin và caroten. Ngũ cốc như lúa, lúa mì, ngô, đậu, sắn cung cấp cho chúng tôi tinh bột và đường. Theo một số khoa học nghiên cứu những thành tựu, trong bữa ăn của chúng tôi, chúng ta nên ăn nhiều thức ăn của nguồn gốc rau, thịt động vật nhỏ để được khỏe mạnh vì nhiều tiêu thụ thịt động vật là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh của con người. Tất cả trong số các loại thực phẩm là cần thiết đối với chúng tôi, nhưng để được khỏe mạnh, chúng ta nên có đủ kiến thức về dinh dưỡng.

Kết quả (Việt) 2:

18. Làm thế nào để thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn? Hãy cho một số thực phẩm
mà bạn nghĩ là lành mạnh.
Thực phẩm là nguồn rất quan trọng của dinh dưỡng mà chúng tôi mang đến cho
sức khỏe trong nhiều cách. Thịt động vật như thịt lợn, thịt gà, cá cung cấp cho
chúng tôi protein động vật là rất cần thiết cho việc tạo ra các tế bào cơ thể.
Các loại rau như xà lách, bí đỏ, cà chua, cà rốt, vv ... cung cấp cho chúng tôi
các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu. Trái cây, như đu đủ, xoài,
ổi, mít, vv ..., là nguồn chính cung cấp cho chúng tôi nhiều loại
vitamin và carotene. Ngũ cốc như gạo, lúa mì, ngô, đậu,
sắn cho chúng ta tinh bột và đường. Theo một số khoa học
thành quả nghiên cứu, trong các bữa ăn của chúng ta, chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm có
nguồn gốc thực vật, ăn ít thịt động vật được khỏe mạnh vì nhiều
ăn thịt động vật là nguyên nhân của nhiều loại bệnh tật của con người. Tất cả
các loại thực phẩm cần thiết cho chúng ta, nhưng để được khỏe mạnh, chúng ta nên
có đủ kiến thức về dinh dưỡng.