THEY USE POSITIVE AFFIRMATIONSPositive affirmations work wonders on the body. They make you happier, healthier, and more open-minded, allowing you to reduce stress, anxiety, and criticism sensitivity significantly. And when you feel good, you look good, too – both inside and out.So, why do positive affirmations work so well? The truth is actually rather surprising. Psychology indicates that the human brain isn’t the best at distinguishing fantasy from reality. So when you repeat positive affirmations to yourself, your brain will slowly begin to believe them to be true – and then they will be true. You’re literally willing them into existence.Here are some great examples of affirmations that you can use to tap into your inner beauty:• I am strong, intelligent, and capable.• My beauty shines from within.• I bring happiness and joy to those around me.• I’m worthy of good things in life.• I do what I can to the best of my abilities.
Họ sử dụng những lời khẳng định tích cực Những lời khẳng định tích cực có tác dụng kỳ diệu đối với cơ thể. Chúng làm cho bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và cởi mở hơn, cho phép bạn giảm đáng kể căng thẳng, lo lắng và nhạy cảm với sự chỉ trích. Và khi bạn cảm thấy thoải mái, bạn trông cũng đẹp - cả bên trong lẫn bên ngoài. Vậy tại sao những lời khẳng định tích cực lại có tác dụng tốt đến vậy? Sự thật thực sự khá đáng ngạc nhiên. Tâm lý học chỉ ra rằng bộ não con người không giỏi phân biệt tưởng tượng với thực tế. Vì vậy, khi bạn lặp lại những lời khẳng định tích cực với chính mình, bộ não của bạn sẽ dần dần bắt đầu tin rằng chúng là sự thật – và sau đó chúng sẽ đúng. Bạn thực sự sẵn sàng để chúng tồn tại. Dưới đây là một số ví dụ tuyệt vời về những lời khẳng định mà bạn có thể sử dụng để khai thác vẻ đẹp bên trong của mình: • Tôi mạnh mẽ, thông minh và có năng lực. • Vẻ đẹp của tôi tỏa sáng từ bên trong. • Tôi mang lại hạnh phúc và niềm vui cho những người xung quanh. • Tôi xứng đáng nhận được những điều tốt đẹp trong cuộc sống. • Tôi làm những gì có thể với khả năng tốt nhất của mình.
đang được dịch, vui lòng đợi..
Sử dụng những lời khẳng định tích cực<br>Sự khẳng định tích cực có tác dụng kỳ diệu đối với cơ thể. Chúng làm cho bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và cởi mở hơn, cho phép bạn giảm đáng kể căng thẳng, lo lắng và nhạy cảm với những lời chỉ trích. Khi bạn cảm thấy tốt, bạn cũng có vẻ tốt - cả bên trong và bên ngoài.<br>Vậy tại sao những lời khẳng định tích cực lại hiệu quả như vậy? Thật ra là khá ngạc nhiên. Tâm lý học cho thấy bộ não con người không phải là người giỏi nhất trong việc phân biệt giữa tưởng tượng và thực tế. Vì vậy, khi bạn lặp lại những lời khẳng định tích cực với chính mình, bộ não của bạn sẽ từ từ bắt đầu tin rằng chúng là sự thật - và sau đó chúng sẽ trở thành sự thật. Bạn thực sự muốn họ tồn tại.<br>Dưới đây là một số ví dụ khẳng định tuyệt vời mà bạn có thể sử dụng để khai thác vẻ đẹp bên trong của mình:<br>• Tôi mạnh mẽ, thông minh và có khả năng.<br>Vẻ đẹp của tôi đến từ bên trong.<br>• Tôi mang lại niềm vui cho những người xung quanh tôi.<br>Tôi xứng đáng với những điều tốt đẹp trong cuộc sống.<br>• Tôi đã làm những gì tôi có thể.
đang được dịch, vui lòng đợi..
Họ sử dụng những lời khẳng định tích cực<br>Những điều tích cực chắc chắn sẽ có tác dụng tuyệt vời cho cơ thể. Chúng giúp bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, cởi mở hơn, giảm căng thẳng, lo lắng và nhạy cảm với sự chỉ trích. Khi bạn cảm thấy tốt, bạn trông cũng tốt – bên trong và bên ngoài.<br>Vậy tại sao sự tích cực lại hiệu quả đến vậy? Sự thật khá là đáng ngạc nhiên. tâm lý học cho thấy bộ não con người không giỏi phân biệt sự tưởng tượng và thực tế. Vì vậy, khi bạn lặp đi lặp lại những lời khẳng định tích cực với bản thân, não của bạn sẽ dần dần bắt đầu tin rằng chúng là sự thật – và sau đó chúng sẽ là sự thật. bạn thực sự muốn chúng tồn tại.<br>đây là một vài ví dụ tuyệt vời mà bạn có thể sử dụng để khai thác vẻ đẹp bên trong:<br>Tôi mạnh mẽ, thông minh, có khả năng.<br>vẻ đẹp của tôi tỏa sáng từ bên trong.<br>tôi mang đến hạnh phúc và hạnh phúc cho những người xung quanh tôi.<br>tôi xứng đáng với những điều tốt đẹp trong cuộc sống.<br>Tôi đang làm hết sức mình.
đang được dịch, vui lòng đợi..