In our internet-crazed world, atten

In our internet-crazed world, attention is drawn in a million different directions at once as we multi-task through every day. In a single 5-minute span, the average person will divide their time between working on a task, checking email, chatting with a couple of people (via gchat, skype, etc.), keeping an eye on twitter, monitoring their smartphone, and interacting with co-workers. This type of ADD-like behaviour causes stress levels to rise, and lowers our productivity.

When you read a book, all of your attention is focused on the story—the rest of the world just falls away, and you can immerse yourself in every fine detail you’re absorbing. Try reading for 15-20 minutes before work (i.e. on your morning commute, if you take public transit), and you’ll be surprised at how much more focused you are once you get to the office.

Kết quả (Việt) 1:

Trong thế giới điên rồ internet, sự chú ý được vẽ trong một triệu hướng khác nhau cùng một lúc như chúng tôi đa tác vụ thông qua mỗi ngày. Trong một khoảng 5 phút duy nhất, người trung bình sẽ phân chia thời gian của họ giữa làm việc trên một nhiệm vụ, kiểm tra email, trò chuyện với một vài người (thông qua gchat, skype, vv), Giữ một mắt trên twitter, giám sát điện thoại thông minh của họ, và tương tác với các đồng nghiệp. Loại ADD-giống như hành vi gây ra mức độ căng thẳng tăng lên, và làm giảm năng suất của chúng tôi.Khi bạn đọc một cuốn sách, tất cả sự chú ý của bạn là tập trung vào câu chuyện-phần còn lại của thế giới chỉ rơi xa, và bạn có thể đắm mình trong từng chi tiết tốt, bạn là hấp thụ. Hãy thử đọc cho 15-20 phút trước khi làm việc (tức là ngày của bạn buổi sáng đi làm, nếu bạn có vận chuyển công cộng), và bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy bao nhiêu thêm tập trung bạn một khi bạn nhận được cho văn phòng.

Kết quả (Việt) 2:

Trong thế giới internet điên cuồng của chúng tôi, sự chú ý được rút ra trong một triệu hướng khác nhau cùng một lúc như chúng ta đa tác vụ qua mỗi ngày. Trong một khoảng 5 phút duy nhất, một người bình thường sẽ phân chia thời gian giữa làm việc trên một nhiệm vụ, kiểm tra email, trò chuyện với một vài người (qua Gchat, skype, vv), giữ một mắt trên twitter, theo dõi điện thoại thông minh của họ, và tương tác với các đồng nghiệp. Những hành vi này Thanh như gây ra mức độ căng thẳng tăng lên, và làm giảm năng suất của chúng tôi. Khi bạn đọc một cuốn sách, tất cả sự chú ý của bạn là tập trung vào những câu chuyện-phần còn lại của thế giới chỉ rơi đi, và bạn có thể đắm mình trong mọi chi tiết đẹp bạn đang hấp thụ. Hãy thử đọc cho 15-20 phút trước khi làm việc (tức là vào buổi sáng đi làm của bạn, nếu bạn có giao thông công cộng), và bạn sẽ ngạc nhiên về cách tập trung nhiều hơn bạn là một khi bạn tới văn phòng.