There are some great foods you can

There are some great foods you can eat in a plant-based diet that
you otherwise may never have discovered. You may not be eating
everything you want (desire for meat may last longer than a
month), but you will be eating lots of great, delicious foods.
2. It's not all that bad. Some people take to this diet quite quickly
and love it. Many take months to fully adjust to it. But almost
everyone will find that it's a lot easier than they thought.
3. You'll feel better. Even after only a month, most people will feel
better and likely lose some weight, too. Try having your blood
work done both before and after. Odds are, you'll see significant
improvement in even that period of time.
4. Most importantly, you'll discover that it's pOSSible. You may love
the diet, or you may not, but at the very least you'll come away
from your one-month trial knowing that it's possible. You can do
it, if you choose to. All the health benefits discussed in this book
are not just for Tibetan monks and fanatical spartans. You can
have them too. It's your choice.
The first month can be challenging (more on this shortly), but it gets
much easier after that. And for many, it becomes a great pleasure.
I know this is hard to believe until you experience it for yourself, but
your tastes change when you are on a plant-based diet. You not only
lose your taste for meat, you begin to discover new flavors in much of
your food, flavors that were dulled when you ate a primarily animalbased
diet. A friend of mine once described it as like being dragged to an
independent film when you wanted to go to the latest Hollywood action
flick. You go in muttering, but you discover, to your surprise, that the
film is great-and much more fulfilling than the "shoot 'em up" movie
would have been.

Kết quả (Việt) 1:

Có một số loại thực phẩm tuyệt vời bạn có thể ăn trong một nhà máy dựa trên chế độ ăn uống màbạn nếu không có thể không bao giờ có phát hiện. Bạn có thể không ănTất cả mọi thứ bạn muốn (mong cho thịt có thể kéo dài hơn mộttháng), nhưng bạn sẽ ăn uống rất nhiều loại thực phẩm tuyệt vời, thơm ngon.2. nó không phải là tất cả những gì xấu. Một số người có chế độ ăn uống này khá nhanh chóngvà thích nó. Nhiều người mất vài tháng để hoàn toàn thích nghi với nó. Nhưng gần nhưTất cả mọi người sẽ thấy rằng nó là dễ dàng hơn rất nhiều so với họ nghĩ.3. bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Ngay cả sau khi chỉ một tháng, hầu hết mọi người sẽ cảm thấytốt hơn và có khả năng mất một số trọng lượng, quá. Hãy thử có máu của bạnviệc thực hiện cả trước và sau. Tỷ lệ cược được, bạn sẽ thấy đáng kểcải tiến trong thậm chí có thời gian.4. đặt quan trọng, bạn sẽ khám phá ra rằng nó có thể. Bạn có thể yêuchế độ ăn uống, hoặc bạn có thể không, nhưng ít nhất bạn sẽ đi xatừ thử nghiệm một tháng của bạn biết rằng nó có thể. Bạn có thể làmnó, nếu bạn chọn. Tất cả những lợi ích sức khỏe đã thảo luận trong cuốn sách nàykhông phải chỉ dành cho các nhà sư Tây Tạng và cuồng tín Sparta. Bạn có thểchúng ta có quá. Nó là sự lựa chọn của bạn.Tháng đầu tiên có thể thử thách (thêm về điều này một thời gian ngắn), nhưng nó đượcdễ dàng hơn nhiều sau đó. Và đối với nhiều người, nó sẽ trở thành một niềm vui lớn.Tôi biết điều này là khó khăn để tin rằng cho đến khi bạn kinh nghiệm nó cho chính mình, nhưngthị hiếu của bạn thay đổi khi bạn đang trên một chế độ ăn uống thực vật dựa trên. Bạn không chỉmất của bạn hương vị cho thịt, bạn bắt đầu để khám phá hương vị mới ở nhiềucủa bạn thực phẩm, hương vị được dulled khi bạn ăn một chủ yếu animalbasedchế độ ăn uống. Một người bạn của tôi một lần mô tả nó như là giống như đang được kéo xuống mộtbộ phim độc lập khi bạn muốn đi đến các hành động mới nhất của Hollywoodflick. Bạn đi trong lẩm bẩm, nhưng bạn khám phá, sự ngạc nhiên của bạn, mà cácbộ phim là tuyệt vời- và nhiều hơn nữa thực hiện hơn so với bộ phim "shoot 'em up"đã có.

Kết quả (Việt) 2:

Có một số loại thực phẩm tuyệt vời mà bạn có thể ăn trong một chế độ ăn thực vật mà
bạn nếu không sẽ không bao giờ khám phá được. Bạn có thể không được ăn
tất cả mọi thứ bạn muốn (mong muốn cho thịt có thể kéo dài hơn một
tháng), nhưng bạn sẽ được ăn nhiều loại thực phẩm tuyệt vời, ngon.
2. Đó không phải là tất cả những gì xấu. Một số người đưa vào chế độ ăn này khá nhanh chóng
và thích nó. Nhiều người mất vài tháng để điều chỉnh hoàn toàn với nó. Nhưng hầu như
tất cả mọi người sẽ tìm thấy nó dễ dàng hơn rất nhiều so với họ nghĩ.
3. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Thậm chí chỉ sau một tháng, hầu hết mọi người sẽ cảm thấy
tốt hơn và có khả năng giảm cân, quá. Hãy thử có máu
công việc thực hiện cả trước và sau. Odds là, bạn sẽ thấy đáng kể
cải thiện ngay cả trong khoảng thời gian đó.
4. Quan trọng nhất, bạn sẽ khám phá ra rằng nó có thể. Bạn có thể yêu
chế độ ăn uống, hoặc bạn có thể không, nhưng ít nhất bạn sẽ đi xa
khỏi thử nghiệm một tháng của bạn biết rằng nó có thể. Bạn có thể làm
điều đó, nếu bạn chọn. Tất cả những lợi ích sức khỏe thảo luận trong cuốn sách này
không chỉ cho các nhà sư Tây Tạng và spartans cuồng tín. Bạn có thể
có họ quá. Đó là lựa chọn của bạn.
Những tháng đầu tiên có thể được thử thách (nhiều hơn về lâu này), nhưng nó được
dễ dàng hơn nhiều sau đó. Và đối với nhiều người, nó trở thành một niềm vui lớn.
Tôi biết điều này là khó tin cho đến khi bạn trải nghiệm nó cho chính mình, nhưng
thị hiếu của bạn thay đổi khi bạn đang ở trên một chế độ ăn thực vật. Bạn không chỉ
mất đi hương vị của thịt, bạn bắt đầu khám phá hương vị mới trong nhiều
thực phẩm của bạn, hương vị mà đã dulled khi bạn ăn một yếu animalbased
chế độ ăn uống. Một người bạn của tôi một lần mô tả nó như là giống như bị kéo vào một
bộ phim độc lập khi bạn muốn đi đến những hành động mới nhất của Hollywood
phim. Bạn đi lẩm bẩm, nhưng bạn khám phá, trước sự ngạc nhiên của bạn, rằng
bộ phim là rất tốt, và nhiều hơn nữa hoàn thành hơn so với bộ phim "shoot 'em up"
sẽ có được.