Sau khi thức ăn lá ruột nhỏ của bạn, nó đi vào ruột già. Ruột già là khoảng 1,5 m dài và 5cm rộng. Nó bao gồm các manh tràng, ruột thừa, đại tràng và trực tràng. The 4 chức năng chính của ruột già là:
+ Hấp thụ nước
trong vòng 24 giờ sau khi ăn, di chuyển thức ăn không tiêu hóa từ ruột non vào lớn. Tại thời điểm này, hầu hết các quá trình tiêu hóa hoàn tất. Một trong những chức năng chính của ruột già là hấp thu nước và chuẩn bị các chất thải như một cái ghế vững chắc rằng sẽ bị trục xuất ra khỏi cơ thể.
+ Hấp thụ Vitamin
Có một số vi khuẩn có lợi thường sống trong ruột già và đóng một quan trọng vai trò trong việc phá vỡ đường không tiêu hóa và các sợi thành các axit béo. Các vi khuẩn có lợi sản xuất nhiều loại vitamin, trong đó có Vitamin K và Biotin được hấp thu trở lại vào cơ thể.
+ Giảm axit và Bảo vệ khỏi lây nhiễm
các axit béo được sản xuất bởi các vi khuẩn trong ruột già gây ra một môi trường có tính axit trong ruột. Ruột già tạo ra các giải pháp kiềm giúp làm giảm nồng độ axit và cân bằng độ pH trong ruột già. Các lớp niêm mạc của ruột già đóng vai trò như một lớp bảo vệ ngăn ngừa vi khuẩn có hại được tái hấp thu vào cơ thể.
+ Sản xuất kháng thể
Một chức năng ít được biết đến của ruột già là nó tạo ra các kháng thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Người ta tin rằng các phụ lục có thể là một nhà sản xuất chính của các kháng thể tại một số điểm trong quá trình tiến hóa.
đang được dịch, vui lòng đợi..
