How to Calculate a Serving Eating m

How to Calculate a Serving

Eating milk products is your best guarantee of getting the calcium you need every day, along with other important nutrients. How many milk products you should eat depends on where you are in your life cycle.

Children aged 4 - 9 years = 2 - 3 servings/day
Youth aged 10 - 16 years = 3 - 4 servings/day
Adults aged 17 and older = 2 - 4 servings/day

What is a Serving?

Kết quả (Việt) 1:

Làm thế nào để tính toán một phục vụ Ăn các sản phẩm sữa là bảo lãnh của bạn tốt nhất của việc canxi bạn cần mỗi ngày, cùng với các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Bao nhiêu sữa sản phẩm bạn nên ăn phụ thuộc vào nơi bạn đang ở trong chu kỳ cuộc sống của bạn. Trẻ em tuổi từ 4-9 năm = 2-3 phần ăn/ngày Thanh thiếu niên tuổi từ 10-16 tuổi = 3-4 phần ăn/ngày Người lớn tuổi từ 17 và cũ hơn = 2-4 phần ăn/ngày Điều gì sẽ là một phục vụ?

Kết quả (Việt) 2:

Làm thế nào để Tính toán một phục vụ các sản phẩm sữa Ăn là đảm bảo tốt nhất nhận được canxi bạn cần mỗi ngày, cùng với các chất dinh dưỡng quan trọng khác của bạn. Làm thế nào nhiều sữa sản phẩm bạn nên ăn phụ thuộc vào nơi bạn đang ở trong chu kỳ cuộc sống của bạn. Trẻ em từ 4-9 tuổi = 2-3 khẩu phần / ngày Thanh niên tuổi từ 10 - 16 tuổi = 3-4 khẩu phần / ngày Người lớn tuổi từ 17 tuổi trở lên = 2 - 4 phần ăn / ngày một Serving là gì?