Trong khi một số người nghĩ rằng có một số phép thuật liên quan đến đốt cháy chất béo, sự thật là bạn đang đốt cháy chất béo luôn không có vấn đề cường độ hoặc thời gian. Khi bạn tăng hai biến này, các đốt cháy chất béo sẽ tăng lên; Tuy nhiên, cơ thể chúng ta sẽ luôn luôn được đốt cháy chất béo không phân biệt.
Bạn vẫn có thể tối ưu hóa việc sử dụng nhiên liệu mặc dù. Trong thực tế, với các chế độ tập luyện thích hợp, bạn có thể đào tạo cơ thể của bạn để tập trung vào đốt cháy chất béo!
đang được dịch, vui lòng đợi..