Emotional Mastery Main Text Okay, w

Emotional Mastery Main Text

Okay, welcome to the main audio for “Emotional Mastery.” So let’s talk about emotional
mastery in more detail now. How can you manage your emotions, how can you control,
I don’t like the word control, but let’s just say manage your emotions so that you feel
better and stronger while you’re learning English. So it’s easy to say that “Oh, feel good
when you’re learning English,” but unfortunately a lot of people feel bad when they’re
learning English. A lot of people feel bored. Or maybe just in your life in general, you’re
tired, you’re working hard, and it’s difficult to learn English also and still feel energetic
and happy.

So we have to learn some techniques, some methods to manage our emotions, to make
sure our emotions are feeling strong while we’re learning. And remember, again, that
emotion and psychology are 80% of success. And a lot of people talk about this in the
academic world. Dr. Stephen Krashen, again he’s the top expert on language
acquisition, language learning and language education, and he talks about this idea of
non‑linguistic factors. Which basically means psychological and emotional factors, that
they’re more important than the method you’re using. Tony Robbins, the famous peak
performance coach, talks about this as well. He says directly success comes from
emotion, 80% of success is emotion. The other 20% is the method, it’s how you do it.

So we’ve got to master our emotions to master English. How are you going to do to
that? Let’s talk about that now. There are two keys to emotional mastery. One is your
physiology, again it’s your body, how you use and manage your body. And second is
your focus, your mental focus. Now a lot of this comes from again Tony Robbins and
Joe Vitale and some other peak performance coaches so I’m using their information and
I’m applying it, I’m focusing it on this process of learning English and how can you take
those ideas and use them to increase your English learning power, so you learn faster,
so that you speak better. So again we have two ways to manage our emotions. One is
physiology, through the body. And the other is through focus, mental focus. What you
think about again and again and again.

Kết quả (Việt) 1:

Văn bản chính làm chủ tình cảm Được rồi, chào mừng đến với những âm thanh chính cho "Làm chủ tình cảm." Vì vậy, hãy nói chuyện về tình cảm làm chủ chi tiết hơn bây giờ. Làm thế nào bạn có thể quản lý cảm xúc của bạn, làm thế nào bạn có thể kiểm soát, Tôi không thích điều khiển từ, nhưng chúng ta hãy chỉ nói rằng quản lý cảm xúc của bạn để cho bạn cảm thấy tốt hơn và mạnh mẽ hơn trong khi bạn đang học tiếng Anh. Do đó, nó rất dễ dàng để nói rằng "Oh, feel good Khi bạn đang học tiếng Anh,"nhưng không may là rất nhiều người cảm thấy xấu khi họ đang học tiếng Anh. Rất nhiều người cảm thấy buồn chán. Hoặc có thể chỉ trong cuộc sống của bạn nói chung, bạn đang mệt mỏi, bạn đang làm việc chăm chỉ, và nó là khó khăn để học tiếng Anh cũng và vẫn còn cảm thấy tràn đầy năng lượng và hạnh phúc. Vì vậy, chúng ta phải tìm hiểu một số kỹ thuật, một số phương pháp để quản lý những cảm xúc của chúng tôi, để làm cho chắc chắn cảm xúc của chúng tôi có cảm giác mạnh trong khi chúng tôi đang học tập. Và hãy nhớ, một lần nữa, rằng cảm xúc và tâm lý học là 80% của thành công. Và rất nhiều người dân nói về điều này trong các giới học thuật. Tiến sĩ Stephen Krashen, một lần nữa ông là chuyên gia hàng đầu về ngôn ngữ mua lại, ngôn ngữ học và giáo dục ngôn ngữ, và ông nói về ý tưởng này của Các yếu tố non‑Linguistic. Mà về cơ bản có nghĩa là yếu tố tâm lý và tình cảm, mà họ là quan trọng hơn các phương pháp bạn đang sử dụng. Tony Robbins, cao điểm nổi tiếng hiệu suất huấn luyện viên, nói về điều này là tốt. Ông nói trực tiếp thành công đến từ cảm xúc, 80% của thành công là cảm xúc. 20% khác là phương pháp, đó là cách bạn làm điều đó. Vì vậy chúng tôi đã có để làm chủ những cảm xúc của chúng tôi để tổng thể tiếng Anh. Làm thế nào thì bạn sẽ làm gì để đó? Chúng ta hãy nói về điều đó bây giờ. Không có hai phím để làm chủ tình cảm. Một là của bạn Sinh lý học, một lần nữa nó là cơ thể của bạn, làm thế nào bạn sử dụng và quản lý cơ thể của bạn. Và thứ hai là tập trung của bạn, tập trung tinh thần của bạn. Bây giờ rất nhiều điều này xuất phát từ một lần nữa Tony Robbins và Joe Vitale và một số khác hiệu suất cao điểm huấn luyện viên vì vậy tôi đang sử dụng thông tin của họ và Tôi đang áp dụng nó, tôi đang tập trung vào quá trình này học tiếng Anh và làm thế nào bạn có thể mất những ý tưởng và sử dụng chúng để tăng trình độ tiếng Anh học điện, do đó, bạn tìm hiểu nhanh hơn, do đó bạn nói chuyện tốt hơn. Vì vậy, một lần nữa chúng tôi có hai cách để quản lý cảm xúc của chúng tôi. Một là Sinh lý học, thông qua cơ thể. Và khác là thông qua tập trung, tinh thần tập trung. Những gì bạn suy nghĩ về một lần nữa và một lần nữa và một lần nữa.