If there is one supplement that bel

If there is one supplement that belongs in everyone’s cabinet, it’s whey protein. “Derived from milk, whey is rich in key amino acids that aid in muscle recovery,” says Stoppani. “It is easily digested, which means a rapid influx of aminos to hungry muscles after exercise.” Taking whey at key intervals, Stoppani says, can help you bounce back faster from tough workouts and preserve or even gain muscle. - See more at:

Kết quả (Việt) 1:

Nếu có là một bổ sung thuộc trong nội các của tất cả mọi người, nó là protein huyết thanh. "Có nguồn gốc từ sữa, sữa là giàu axit amin quan trọng hỗ trợ phục hồi cơ," ông Stoppani. "Nó dễ dàng tiêu hóa, có nghĩa là một dòng nhanh chóng của aminos để đói cơ bắp sau khi tập thể dục." Uống sữa tại các khoảng quan trọng, Stoppani nói, có thể giúp bạn trả lại nhanh hơn từ khó khăn tập luyện và duy trì hoặc thậm chí đạt được cơ bắp. -Xem chi tiết tại:

Kết quả (Việt) 2:

Nếu có một bổ sung thuộc trong nội các của tất cả mọi người, đó là protein whey. "Có nguồn gốc từ sữa, whey giàu các axit amin quan trọng mà viện trợ trong phục hồi cơ bắp," Stoppani nói. "Nó rất dễ tiêu hoá, có nghĩa là một dòng chảy nhanh chóng của amino cho cơ bắp sau khi tập thể dục đói." Taking whey trong khoảng thời gian quan trọng, Stoppani nói, có thể giúp bạn phục hồi trở lại nhanh hơn từ tập luyện khó khăn và duy trì hoặc thậm chí đạt được cơ bắp. - Xem thêm tại: