A Slimming EffectAfter these report

A Slimming Effect
After these reports on the effect tea has on fats in the bloodstream, Chinese claims that it actually helps reduce the amount of fat in the tissues may seem less extravagant. Oolong tea seems to get the most publicity here, although any tea can do some good. Chinese research cites numerous cases of persons who lost weight while regularly drinking two or three cups of oolong a day. Similar claims for Pu-erh are corroborated by Japanese research (I. Tomila and M. Sano, Laboratory of Health Science in School of Pharmaceutical Sciences at Shizuoka University, Japan). Oolong mixed with other herbal ingredients is the basis for a number of teas marketed especially for slimming. One is the Well-Known Tea, which contains oolong and 15 other ingredients. A Chinese ad for Slimming Tea claims that drinking it for three months can drop up to 15 pounds off your weight.
Longevity and Aging
Long ago in China, tea was an ingredient in immortality potions favored by the Taoists, who were keen on that subject. Still today, perhaps as an echo of those beliefs, claims are made that tea drinking helps one to live to a ripe old age. While it is no magic fountain of youth, some of its benefits can be said to contribute to longevity (stimulation of bodily functions, strengthening the immune system, reducing the chance of heart disease and improving stomach functions). The fluoride in tea can strengthen bones and help ward off osteoporosis in the same way that it strengthens dental enamel. Investigation into whether tea has any further effect on longevity and, if so, why, is only just beginning. Chinese researchers found that a one percent jasmine tea mixture in water extended the life of fruit flies to 40.5 days, more than double that of the control group, which drank plain water and had a life span of 16.5 days. On a 5 percent solution they lived 28.6 days. Oolong tea, in other tests, doubled the life span. Thus far, it is not understood what compounds in tea could have this effect on insects, and it would obviously require much additional research to determine whether such reported effects of tea on the span of insects' lives could be duplicated in an entirely different species.
Fights Tooth Decay
Tea has turned out to be a double-barreled threat to tooth decay for both the polyphenols (tannin) and the fluoride it contains. Polyphenols tend to reduce the formation of plaque, while fluoride strengthens tooth enamel so that it can resist decay. Some Chinese and American researchers have concluded independently that two or three cups a day can decrease tooth decay.
The polyphenols bind themselves to mouth bacteria before the latter can form plaque, according to Dr. Laurence E. Wolinsky, an associate professor of oral biology at the School of Dentistry of the University of California, Los Angeles. He found an exceptionally low rate of dental problems among people who drank a lot of tea. A joint test in two other U.S. universities found that tea drinking "significantly inhibited" the growth of mouth bacteria. People who were tested with four different kinds of tea developed notably fewer cavities than those in a control group drinking plain water. The study, conducted at the Ohio State University College of Dentistry, Columbus, Ohio, and the Washington University School of Dental Medicine, St. Louis, Missouri, listed four teas sold under the names Young Hyson, Panfried, Lung Ching, and Chinese Green. Young Hyson and Panfried produced the best results. This was due, the report said, both to tannin and fluoride, probably more to the latter. Chinese researchers say that the human body normally consumes from one to three milligrams of fluoride a day, which must be obtained from food and drink. Ten grams of tea leaves a day, enough for two cups of strong tea, will replace this, according to their calculations. Green tea contains twice as much fluoride as black according to Dr. Sheldon Margen, professor of Public Health Nutrition at the University of California. Since the mid-1940s, fluoride has been added to drinking water in many communities in the United States and elsewhere. An analysis of the fluoride content of teas sold in the United States found a range of 1.32 to 4.18 parts per million (ppm), according to a U.S. study. Drinking two cups of tea would mean consuming 8.36 fluoride ppm per day, just a little less than someone who drinks eight glasses of fluoridated water (taking in 9.6 ppm). Three cups of tea with less than the highest fluoride content ought to do the trick. Chinese researchers found that loose Gunpowder tea (a green tea) contains 100-150 ppm, 60 to 80 percent of which can be extracted. While fluoridation of water is obviously desirable because it also reaches children, who are not generally tea drinkers, the information above should be good news for people who live in areas without fluoridation, for by drinking tea they can derive the same benefit. For sensitive teeth, a twice daily rinsing of the mouth with tea before swallowing it, if done over a long period of time, is said to be effective.

Kết quả (Việt) 1:

Một hiệu ứng SlimmingSau khi các báo cáo về trà có hiệu lực đã về chất béo trong máu, Trung Quốc tuyên bố rằng nó thực sự giúp làm giảm lượng chất béo trong các mô có vẻ ít lộng lẫy. Trà Oolong dường như nhận được nhiều công khai ở đây, mặc dù bất kỳ trà có thể làm một số tốt. Nghiên cứu Trung Quốc trích dẫn các trường hợp rất nhiều của những người mất trọng lượng trong khi thường xuyên uống hai hoặc ba ly oolong một ngày. Các tuyên bố tương tự cho Pu-erh được xác của nghiên cứu Nhật bản (I. Tomila và M. Sano, Phòng thí nghiệm khoa học sức khỏe trong trường dược phẩm khoa học tại Đại học Shizuoka, Nhật bản). Oolong hỗn hợp với các thành phần thảo dược khác là cơ sở cho một số loại trà đặc biệt là cho giảm béo. Một là trà nổi tiếng, trong đó có oolong và 15 các thành phần khác. Một quảng cáo Trung Quốc cho Slimming trà tuyên bố rằng uống nó trong ba tháng có thể thả lên đến 15 pounds giảm trọng lượng của bạn.Tuổi thọ và lão hóaCách đây lâu tại Trung Quốc, trà là một thành phần trong bất tử potions ưa chuộng bởi tuân, người có quan tâm về chủ đề đó. Vẫn còn ngày nay, có lẽ là một echo của những niềm tin, khiếu nại được thực hiện rằng uống trà giúp một sống cho một tuổi già chín. Trong khi đó là không có đài phun nước ma thuật của thanh niên, một số lợi ích của nó có thể nói để đóng góp cho tuổi thọ (sự kích thích của chức năng cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm cơ hội của bệnh tim và cải thiện chức năng Dạ dày). Florua trong trà có thể củng cố xương và giúp tránh khỏi chứng loãng xương trong cùng một cách rằng nó củng cố men răng. Cuộc điều tra vào cho dù trà có bất kỳ tác dụng thêm vào tuổi thọ và, nếu như vậy, tại sao, chỉ có chỉ mới bắt đầu. Các nhà nghiên cứu Trung Quốc thấy rằng một hỗn hợp một phần trăm thơm trà trong nước mở rộng cuộc đời của ruồi 40,5 ngày, nhiều hơn hai thế của nhóm kiểm soát, uống nước đồng bằng và có một cuộc sống span 16,5 ngày. Trên một giải pháp phần trăm 5 họ sống 28,6 ngày. Trà Oolong, trong các xét nghiệm khác, tăng gấp đôi thọ. Vậy, đến nay, nó không hiểu những gì các hợp chất trong trà có thể có này có hiệu lực trên côn trùng, và nó sẽ rõ ràng yêu cầu bổ sung nhiều nghiên cứu để xác định xem những ảnh hưởng báo cáo của trà trên span của côn trùng cuộc sống có thể được nhân đôi trong một loài hoàn toàn khác nhau.Chiến đấu răng DecayTrà đã bật ra là một mối đe dọa double-barreled cho răng phân rã cho cả các polyphenol (tannin) và florua nó chứa. Polyphenol có xu hướng để giảm sự hình thành các mảng bám, trong khi florua tăng cường men răng vì vậy mà nó có thể chống phân rã. Một số nhà nghiên cứu Trung Quốc và Mỹ đã kết luận một cách độc lập mà hai hoặc ba ly một ngày có thể giảm răng. The polyphenols bind themselves to mouth bacteria before the latter can form plaque, according to Dr. Laurence E. Wolinsky, an associate professor of oral biology at the School of Dentistry of the University of California, Los Angeles. He found an exceptionally low rate of dental problems among people who drank a lot of tea. A joint test in two other U.S. universities found that tea drinking "significantly inhibited" the growth of mouth bacteria. People who were tested with four different kinds of tea developed notably fewer cavities than those in a control group drinking plain water. The study, conducted at the Ohio State University College of Dentistry, Columbus, Ohio, and the Washington University School of Dental Medicine, St. Louis, Missouri, listed four teas sold under the names Young Hyson, Panfried, Lung Ching, and Chinese Green. Young Hyson and Panfried produced the best results. This was due, the report said, both to tannin and fluoride, probably more to the latter. Chinese researchers say that the human body normally consumes from one to three milligrams of fluoride a day, which must be obtained from food and drink. Ten grams of tea leaves a day, enough for two cups of strong tea, will replace this, according to their calculations. Green tea contains twice as much fluoride as black according to Dr. Sheldon Margen, professor of Public Health Nutrition at the University of California. Since the mid-1940s, fluoride has been added to drinking water in many communities in the United States and elsewhere. An analysis of the fluoride content of teas sold in the United States found a range of 1.32 to 4.18 parts per million (ppm), according to a U.S. study. Drinking two cups of tea would mean consuming 8.36 fluoride ppm per day, just a little less than someone who drinks eight glasses of fluoridated water (taking in 9.6 ppm). Three cups of tea with less than the highest fluoride content ought to do the trick. Chinese researchers found that loose Gunpowder tea (a green tea) contains 100-150 ppm, 60 to 80 percent of which can be extracted. While fluoridation of water is obviously desirable because it also reaches children, who are not generally tea drinkers, the information above should be good news for people who live in areas without fluoridation, for by drinking tea they can derive the same benefit. For sensitive teeth, a twice daily rinsing of the mouth with tea before swallowing it, if done over a long period of time, is said to be effective.

Kết quả (Việt) 2:

Một Effect Slimming
Sau những báo cáo về các tác dụng trà có về chất béo trong máu, tuyên bố của Trung Quốc rằng nó thực sự giúp giảm lượng mỡ trong các mô có thể có vẻ ít tốn kém. Trà Oolong dường như để có được chú ý nhiều hơn ở đây, mặc dù bất kỳ trà có thể làm một số tốt. Nghiên cứu của Trung Quốc trích dẫn nhiều trường hợp của những người bị mất trọng lượng trong khi thường xuyên uống hai hoặc ba tách trà Oolong một ngày. Khẳng định tương tự cho Pu-erh được minh chứng qua nghiên cứu người Nhật (I. Tomila và M. Sano, Phòng thí nghiệm Khoa học Y tế tại Trường Khoa học dược tại Đại học Shizuoka, Nhật Bản). Oolong trộn với các thành phần thảo dược khác là cơ sở cho một số loại trà trên thị trường đặc biệt là cho giảm béo. Một là Tea Well-Known, trong đó có ô long và 15 thành phần khác. Một quảng cáo của Trung Quốc cho Slimming Tea tuyên bố rằng uống nó trong ba tháng có thể giảm đến 15 £ tắt cân. Bạn
Tuổi thọ và lão hóa
xa xưa ở Trung Quốc, trà là một thành phần trong potions bất tử ưa chuộng bởi những người theo đạo Lão, những người quan tâm về chủ đề đó. Tuy nhiên ngày hôm nay, có lẽ như một tiếng vọng của những niềm tin, đưa ra lý lẽ rằng uống trà giúp ta sống đến một độ tuổi già chín. Trong khi đó là không có đài phun nước kỳ diệu của tuổi trẻ, một số lợi ích của nó có thể được cho là góp phần kéo dài tuổi thọ (kích thích các chức năng cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, làm giảm nguy cơ bệnh tim và cải thiện chức năng dạ dày). Fluoride trong trà có thể tăng cường xương và giúp tránh khỏi chứng loãng xương trong cùng một cách mà nó tăng cường men răng. Điều tra xem liệu trà có tác dụng hơn nữa về tuổi thọ, và nếu như vậy, tại sao, chỉ mới bắt đầu. Các nhà nghiên cứu Trung Quốc phát hiện ra rằng một phần trăm hoa nhài trà trộn trong nước kéo dài tuổi thọ của ruồi giấm lên 40,5 ngày, nhiều hơn gấp đôi so với nhóm đối chứng, mà uống nước đồng bằng và đã có một thời gian sống của 16,5 ngày. Trên một giải pháp 5 trăm họ sống 28,6 ngày. Oolong trà, trong các thử nghiệm khác, tăng gấp đôi tuổi thọ. Như vậy đến nay, nó không hiểu những gì các hợp chất trong trà có thể có tác dụng trên côn trùng, và rõ ràng là nó sẽ đòi hỏi thêm nhiều nghiên cứu để xác định xem như tác báo cáo trà trên nhịp của cuộc sống côn trùng có thể được lặp lại ở một loài hoàn toàn khác nhau.
Chống sâu răng
Tea đã bật ra được một mối đe dọa hai nòng đến sâu răng cho cả các polyphenol (tanin) và fluoride nó chứa. Polyphenol có xu hướng làm giảm sự hình thành mảng bám, trong khi fluoride tăng cường men răng để nó có thể chống lại sâu răng. Một số nhà nghiên cứu Trung Quốc và Mỹ đã kết luận một cách độc lập mà hai hoặc ba ly mỗi ngày có thể giảm sâu răng.
Các polyphenol ràng buộc bản thân với vi khuẩn miệng trước khi sau này có thể hình thành mảng bám, theo tiến sĩ Laurence E. Wolinsky, một giáo sư sinh học tại miệng Trường Nha khoa thuộc Đại học California, Los Angeles. Ông tìm thấy một tỷ lệ thấp đặc biệt các vấn đề răng miệng ở những người uống nhiều trà. Một bài kiểm tra chung ở hai trường đại học khác của Mỹ phát hiện ra rằng uống trà "ức chế đáng kể" sự tăng trưởng của vi khuẩn miệng. Những người đã được thử nghiệm với bốn loại khác nhau của trà phát triển sâu răng đặc biệt là ít hơn so với những người trong một nhóm kiểm soát uống nước đồng bằng. Các nghiên cứu được tiến hành tại các trường Đại học Ohio State Nha khoa, Columbus, Ohio, và Washington University School of Medicine Dental, St. Louis, Missouri, liệt kê bốn loại trà được bán dưới cái tên trẻ Hyson, Panfried, Lung Ching, và Trung Quốc xanh . Trẻ Hyson và Panfried sản xuất các kết quả tốt nhất. Điều này là do, báo cáo cho biết, cả hai để tannin và fluoride, có lẽ nhiều hơn để sau này. Các nhà nghiên cứu Trung Quốc nói rằng cơ thể con người bình thường tiêu thụ từ một đến ba mg florua một ngày, mà phải được lấy từ thức ăn và đồ uống. Mười gram lá trà một ngày, đủ cho hai tách trà mạnh mẽ, sẽ thay thế này, theo tính toán của họ. Trà xanh có chứa nhiều gấp đôi fluoride như đen theo Tiến sĩ Sheldon Margen, giáo sư về y tế công cộng dinh dưỡng tại Đại học California. Kể từ giữa những năm 1940, florua đã được thêm vào nước uống trong nhiều cộng đồng tại Hoa Kỳ và các nơi khác. Một phân tích của các hợp chất florua của các loại trà được bán ở Hoa Kỳ tìm thấy một loạt các 1,32-4,18 phần triệu (ppm), theo một nghiên cứu của Mỹ. Uống hai tách trà sẽ có nghĩa là tiêu thụ 8.36 ppm fluoride mỗi ngày, chỉ cần một chút ít so với những người uống tám ly nước có chất fluoride (dùng trong 9,6 ppm). Ba tách trà với ít hơn hàm lượng florua cao nhất nên làm các trick. Các nhà nghiên cứu Trung Quốc cho thấy rằng trà thuốc súng lỏng (trà xanh) chứa 100-150 ppm, 60 đến 80 phần trăm trong số đó có thể được trích xuất. Trong khi nước fluoride rõ ràng là cần thiết vì nó cũng đạt đến con cái, không phải là người thường uống trà, những thông tin trên là một tin tốt cho những người sống trong khu vực không có chất fluoride, cho bằng cách uống trà họ có thể lấy được các lợi ích tương tự. Đối với răng nhạy cảm, một rửa hai lần mỗi ngày trong miệng với trà trước khi nuốt nó, nếu được thực hiện trong một khoảng thời gian dài, được cho là có hiệu quả.