i believe in the old saying: "healt

i believe in the old saying: "healthy body, healthy mind"; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with mental healthy, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your mind as well. By keeping active, i've personally found that I now sleep much better and can achieve my daily activities with so much more ease and less stress. I have also had a boost to my own self- confidence as i have managed to lose a considerable amount of weight
There are health benefits, too. Being active could possibly mean i am less likely to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to remain as independent as i possibly can. i don't want to be dependent on other people.
the final benefit is the sociable side to keeping fit. Whether you choose to join a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I've met so many like- minded and positive people through getting fit. It has been great fitness, too

Kết quả (Việt) 1:

Tôi tin rằng trong tuổi nói: "cơ thể khỏe mạnh, tâm trí lành mạnh"; nó thực sự có một chỗ cho tôi. Cho bất cứ ai đã có kinh nghiệm cá nhân với tinh thần lành mạnh, nó là sự thật rằng bằng cách hoạt động và giữ phù hợp, bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn không chỉ trong cơ thể của bạn, nhưng rất nhiều mạnh mẽ hơn trong tâm trí của bạn. Bằng cách giữ hoạt động, tôi đã thấy cá nhân mà tôi bây giờ giấc ngủ tốt hơn và có thể đạt được các hoạt động hàng ngày của tôi nhiều hơn nữa dễ dàng và ít căng thẳng. Tôi cũng phải một tăng sự tự tin tự của riêng tôi như tôi đã quản lý để mất một lượng đáng kể trọng lượngCó những lợi ích sức khỏe, quá. Đang hoạt động có thể có nghĩa là tôi là ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường hoặc bất kỳ khác trọng lượng các vấn đề liên quan. Khi tôi lớn lên, tôi muốn duy trì độc lập như tôi có thể có thể. Tôi không muốn phụ thuộc vào người khác.lợi ích cuối cùng là phía gần gũi để giữ cho phù hợp. Cho dù bạn chọn để tham gia một phòng tập thể dục, một nhóm đi bộ hoặc một câu lạc bộ bóng đá, các câu lạc bộ phải thường rất thân thiện, ấm áp và chào đón thành viên mới. Tôi đã gặp rất nhiều giống như - minded và tích cực người thông qua việc phù hợp. Nó đã là tập thể dục tuyệt vời, quá

Kết quả (Việt) 2:

Tôi tin vào những câu nói cũ: "cơ thể khỏe mạnh, tâm trí lành mạnh"; nó thực sự có một chỗ cho tôi. Đối với bất cứ ai mà đã có những kinh nghiệm cá nhân với tinh thần lành mạnh, nó là như vậy đúng là bằng cách giữ cho hoạt động và giữ cho phù hợp, bạn cảm thấy mạnh mẽ không chỉ trong cơ thể của bạn, nhưng nên mạnh mẽ hơn trong tâm trí của bạn là tốt. Bằng cách giữ cho hoạt động, tôi đã cá nhân thấy rằng bây giờ tôi ngủ ngon hơn nhiều và có thể đạt được các hoạt động hàng ngày của tôi với rất nhiều cách dễ dàng và căng thẳng ít hơn. Tôi cũng đã có một động lực để tự tin của riêng tôi như tôi đã được quản lý để mất một lượng đáng kể trọng lượng
Có những lợi ích sức khỏe, quá. Vận động có thể có thể có nghĩa là tôi ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường hoặc bất kỳ vấn đề cân nặng liên quan khác. Khi tôi lớn lên, tôi muốn vẫn là độc lập như tôi có thể có thể. tôi không muốn phụ thuộc vào người khác.
lợi ích cuối cùng là bên hòa đồng để giữ cho phù hợp. Cho dù bạn chọn để tham gia một phòng tập thể dục, một nhóm đi bộ hay một câu lạc bộ bóng đá, các câu lạc bộ thường rất thân thiện, ấm áp và chào đón các thành viên mới. Tôi đã gặp rất nhiều người cùng chí hướng và tích cực như- thông qua việc phù hợp. Nó đã được tập thể dục tuyệt vời, quá