Remove yourself from the stressful situation Give yourself a break if only for a few moments daily. Do something for others to help get your mind off your self
Remove yourself from the stressful situationGive yourself a break if only for a few moments daily.Do something for othersto help get your mind off your self
Di chuyển mình từ tình hình căng thẳng cho mình nghỉ nếu chỉ cho một vài khoảnh khắc hàng ngày. Làm điều gì đó cho những người khác để giúp đầu óc bạn tắt tự của bạn