Thể thao dưới nước - thể thao liên quan đến chơi trong hoặc trên mặt nước - có nhiều hình thức khác nhau. Các hoạt động chính bao gồm bơi lội, bơi lội, lặn và bóng nước. Bơi lội là hành động di chuyển qua các nước bằng cách sử dụng cánh tay, chân, và cơ thể chuyển động. Nó là một phần không thể thiếu của hầu hết tất cả các hoạt động dựa trên nước. Trong bơi lội, các cầu thủ thực hiện diễn tập đẹp đến âm nhạc và lặn. Bóng nước, mặt khác, là một trò chơi, nơi hai đội đối thủ chơi với nhau, cố gắng để ném một quả bóng nổi vào khung thành của đối phương.
Hoạt động dưới nước ít đa dạng, phổ biến nhất trong số đó đang lặn và lặn biển. Lặn biển liên quan đến bơi úp mặt xuống dưới mặt nước trong khi hít thở qua một ống nhựa mỏng gọi là ống thở, trong khi đó các thợ lặn mang theo một thùng lớn không khí, cho phép họ để thở trong khi dưới nước sâu.
Thể thao Thủy sản từ lâu đã được công nhận là cách tuyệt vời để có tập thể dục. Hơn nữa, thực hành chúng được biết đến là sản xuất cả hai lợi ích tâm lý và thể chất giúp cải thiện trạng thái tâm trạng và giảm nguy cơ của nhiều bệnh nghiêm trọng. Điều này giải thích tại sao các môn thể thao dưới nước đã trở thành hình thức rất phổ biến của tập thể dục giữa những người thuộc mọi lứa tuổi.
đang được dịch, vui lòng đợi..