những người tiêu thụ nhiều caffeine thường xuyên có thể phát triển các triệu chứng thu hồi tạm thời, nhức đầu là phổ biến nhất, nếu họ bỏ hoặc cắt giảm nó đột ngột. May mắn thay, những triệu chứng này chỉ kéo dài một hoặc hai ngày trong hầu hết các trường hợp. Cá nhân nhạy cảm hơn với tác dụng phụ kích thích của caffeine có thể muốn tránh nó, nhưng hầu hết các bác sĩ đồng ý rằng tương đương với ba ly cà phê mỗi ngày không gây hại cho những người khỏe mạnh. Không có cơ sở y tế để bỏ caffeine hàng ngày và nhiều lý do để bao gồm một lượng vừa phải trong chế độ ăn uống của một người
đang được dịch, vui lòng đợi..
