These correlational data do not tel

These correlational data do not tell us whether the brain abnormalities led to sleep apnea or sleep apnea led to the brain abnormalities. However, research with rodents suggests the latter: Mice that are subjected to frequent periods of low oxygen ( as if they hadn’t been breathing) lose some neurons and impair others, especially in areas responsible for alertness (Zhu et al.., 2007). Sleep impairments may be responsible for cognitive loss not only in people with sleep apnea but also in some with Alzheimer’s disease
Sleep apnea results from several causes, including genetics, hormones, and old - age deterioration of the brain mechanisms that regulate breathing. Another cause is obesity, especially in middle - aged men. Many obese men have narrower than normal airways and have to compensate by breathing frequently or vigorously. During sleep, they cannot keep up that rate of breathing. Furthermore, their airways become even narrower than usual when they adopt a sleep posture (Mezzanotte Tangel, & White, 1992)
People with sleep apnea are advised to lose weight and avoid alcohol and tranquilizers (which impair the breathing muscles). Medical options include surgery to remove tissue that obstructs the trachea (the breathing passage) or a mask that covers the nose and delivers air under enough pressure to keep the breathing passage open (Figure 9.17)

Kết quả (Việt) 2:

Những dữ liệu tương quan không cho chúng tôi biết những bất thường về não dẫn đến ngủ ngưng thở hoặc ngưng thở khi ngủ dẫn đến những bất thường về não. Tuy nhiên, nghiên cứu với động vật gặm nhấm cho thấy sau này: Những con chuột đang phải chịu những giai đoạn thường của oxy thấp (như thể họ đã không được thở) mất một số tế bào thần kinh và làm giảm những người khác, đặc biệt là ở các khu vực chịu trách nhiệm cho sự tỉnh táo (Zhu et al .., 2007 ). Khiếm giấc ngủ có thể gây ra tổn thất về nhận thức không chỉ ở những người bị ngưng thở khi ngủ mà còn ở một số bệnh nhân Alzheimer
kết quả Ngừng thở khi ngủ từ nhiều nguyên nhân, bao gồm cả di truyền, nội tiết tố, và cũ - suy giảm tuổi thọ của các cơ chế não điều tiết hơi thở. Một nguyên nhân khác là béo phì, đặc biệt là ở giữa - độ tuổi nam giới. Nhiều người đàn ông béo phì có hẹp hơn so với đường hô hấp bình thường và phải bù đắp bằng cách thở thường xuyên hoặc mạnh mẽ. Trong giấc ngủ, họ không thể theo kịp tốc độ mà thở. Hơn nữa, đường hô hấp của họ càng trở nên hẹp hơn bình thường khi họ áp dụng một tư thế ngủ (Mezzanotte Tangel, & White, 1992)
Những người bị ngưng thở khi ngủ nên giảm cân và tránh rượu và thuốc an thần (điều này ảnh hưởng các cơ hô hấp). Lựa chọn y tế bao gồm phẫu thuật để loại bỏ các mô gây cản trở khí quản (đoạn thở) hoặc mặt nạ che mũi và mang không khí dưới áp lực đủ để giữ cho đoạn thở mở (Hình 9.17)