Learning D.B.T. is like learning a

Learning D.B.T. is like learning a new language. Organized in four modules, each one taught in rounds lasting four to seven weeks, it offers its own vocabulary, idioms, even mnemonics. I was no longer suicidal, but I wasn’t sure that would last. Since my 20s, I’d managed anxiety with aggressive use of benzodiazepines like Xanax and Klonopin, which had grown into an unhealthy dependence. I returned home without them after a tough detox at Menninger.

Kết quả (Việt) 1:

Học tập D.B.T. là giống như học một ngôn ngữ mới. Tổ chức trong bốn mô-đun, mỗi một giảng dạy trong vòng kéo dài 4-7 tuần, nó cung cấp vốn từ vựng riêng của mình, thành ngữ, thậm chí mnemonics. Tôi đã không còn tự tử, nhưng tôi không chắc chắn mà sẽ kéo dài. Kể từ độ tuổi 20 của tôi, tôi có quản lý lo âu với tích cực sử dụng benzodiazepines như Xanax và Klonopin, mà đã trở thành một sự phụ thuộc không lành mạnh. Tôi trở về nhà mà không có họ sau khi một detox khó khăn lúc Menninger.

Kết quả (Việt) 2:

Học DBT giống như học một ngôn ngữ mới. Được tổ chức trong bốn mô-đun, mỗi người dạy trong các vòng đấu kéo dài 4-7 tuần, nó cung cấp từ vựng riêng, thành ngữ, thậm chí còn giúp trí nhớ của mình. Tôi không còn muốn tự tử, nhưng tôi đã không chắc chắn rằng sẽ kéo dài. Kể từ khi 20 tuổi, tôi đã được quản lý lo lắng với việc sử dụng tích cực của các benzodiazepin như Xanax và Klonopin, mà đã trở thành một người phụ thuộc không lành mạnh. Tôi trở về nhà mà không cho họ sau khi cai nghiện khó khăn tại Menninger.