Sữa chua có thể cung cấp cho bạn cơ bụng phẳng
Hầu hết các nhãn hiệu sữa chua chứa vi khuẩn tốt cho bạn
vitamin.
Một cốc sữa chua mỗi ngày có thể giúp bạn khôi phục nhanh hơn sau khi tập luyện.
Canxi và vitamin D.
Sữa chua có thể ngăn ngừa huyết áp cao.
Một phần ăn hàng ngày của sữa chua giữ cảm lạnh đi.
Sữa chua có thể giúp nụ cười của bạn.
Sữa chua là một loại thực phẩm giàu protein
đang được dịch, vui lòng đợi..
