Trọng lượng riêng của bạn cũng có thể duy trì chiều cao của bạn. Những người thừa cân sẽ gây áp lực lên cột sống của họ, vì cột sống của họ là gì thêm trọng lượng này mang. Sau một thời gian, điều này có thể gây ra những cột sống để nén. Ngoài ra, bạn có thể bắt đầu gặp lại nỗi đau mà tất nhiên sẽ hạn chế khả năng chuyển động vật lý của bạn. Tất cả xung quanh nó là một cái gì đó tránh được tốt hơn rất chắc chắn rằng bạn đang duy trì một trọng lượng khỏe mạnh và bạn có thể duy trì chiều cao của bạn là tốt.
đang được dịch, vui lòng đợi..
