chia seeds originate from south ame

chia seeds originate from south america and have been used as a food for thousands of years by the mayans and aztecs
recently chia seeds have been labelled a complete superfood as they are the richest plant source of omega 3 , dietary fibre and protein . there nutrient dense seeds also contain a wide range of vitamins
suggested use : mix 1 tablespoon into foods such as cereals , porridge , yoghurt , smoothies , sauces and salad dressings . alternatively thay can be added to liguids the chia seeds will swell and from a gel like substance

Kết quả (Việt) 1:

chia hạt giống có nguồn gốc từ Nam Mỹ và đã được sử dụng như là một thực phẩm cho hàng ngàn năm của người Maya và Aztec mới chia hạt giống đã được dán nhãn một superfood hoàn chỉnh như họ là những nguồn gốc thực vật giàu có nhất của omega 3, chế độ ăn uống chất xơ và protein. có chất dinh dưỡng dày đặc hạt cũng chứa một loạt các vitamin đề nghị sử dụng: kết hợp 1 muỗng canh vào thực phẩm như ngũ cốc, cháo, sữa chua, sinh tố, nước sốt và salad trộn. Ngoài ra thầy có thể được thêm vào để liguids chia hạt giống sẽ sưng lên và từ một gel giống như chất

Kết quả (Việt) 2:

hạt Chia có nguồn gốc từ Nam Mỹ và đã được sử dụng như một thực phẩm cho hàng ngàn năm của người Maya và Aztec
gần đây hạt Chia đã được dán nhãn một superfood hoàn toàn như họ là những nguồn thực vật giàu nhất của omega 3, chất xơ và protein. có hạt dinh dưỡng dày đặc cũng có chứa một loạt các vitamin
đề nghị sử dụng: trộn 1 muỗng canh vào thực phẩm như ngũ cốc, cháo, sữa chua, sinh tố, nước sốt và salad. Hoặc thể thay thể được thêm vào liguids hạt chia sẽ sưng lên và từ một chất giống như gel