- Many people who eat beans have a

- Many people who eat beans have a problem with intestinal gas. Humans are missing an enzyme required to break down raffinose sugars found in beans. The bacteria in our gut feast on these sugars, giving off hydrogen and carbon dioxide and causing intestinal gas. Some people avoid beans due to the intestinal gas or bloating they may produce. Gradually increasing the amount of beans you eat over several weeks can help in overcoming this.

Kết quả (Việt) 1:

-Nhiều người ăn đậu có vấn đề với khí đường ruột. Con người đang thiếu một enzym bắt buộc để phá vỡ các loại đường raffinose tìm thấy trong hạt cà phê. Các vi khuẩn trong bữa cơm ruột của chúng tôi trên các loại đường, cho ra hydro và khí carbon dioxide và gây ra các khí đường ruột. Một số người tránh đậu do khí đường ruột hoặc đầy hơi họ có thể sản xuất. Dần dần tăng số lượng của các hạt cà phê bạn ăn trong vài tuần có thể giúp khắc phục điều này.

Kết quả (Việt) 2:

- Nhiều người ăn đậu có một vấn đề với khí đường ruột. Con người đang thiếu một loại enzyme cần thiết để phá vỡ đường raffinose tìm thấy trong đậu. Vi khuẩn trong ruột lễ của chúng tôi trên các loại đường, tỏa ra khí hydro và carbon dioxide và gây ra khí đường ruột. Một số người tránh đậu do khí đường ruột hoặc đầy hơi họ có thể sản xuất. Dần dần tăng lượng đậu bạn ăn trong vài tuần có thể giúp đỡ trong việc khắc phục này.