Eat breakfast sitting down. Most pe

Eat breakfast sitting down. Most people stay in bed until the last minute and then have a coffee and a piece of standing up. This is really bad for you, because it means that you start the day in a hurry. Your body and mind are already moving too fast. So do yourself a favour. Get up ten minutes earlier every day and have breakfast nice and slowly.

Kết quả (Việt) 1:

Ăn sáng, ngồi xuống. Hầu hết mọi người ở lại giường cho đến phút cuối cùng và sau đó có một cà phê và một mảnh đứng lên. Điều này thực sự là xấu cho bạn, vì nó có nghĩa là bạn bắt đầu một ngày trong một vội vàng. Cơ thể và tâm trí của bạn đã di chuyển quá nhanh. Vì vậy, làm cho mình một đặc ân. Thức dậy 10 phút trước đó mỗi ngày và có bữa ăn sáng tốt đẹp và chậm.

Kết quả (Việt) 2:

Ăn sáng ngồi xuống. Hầu hết mọi người ở lại trên giường cho đến phút cuối cùng và sau đó có một ly cà phê và một mảnh đứng lên. Đây thực sự là xấu cho bạn, bởi vì nó có nghĩa là bạn bắt đầu một ngày vội vàng. cơ thể và tâm trí của bạn đã được di chuyển quá nhanh. Vì vậy, làm cho mình một đặc ân. Dậy mười phút trước đó mỗi ngày và có đẹp bữa ăn sáng và từ từ.