Vì những nguyên nhân:
1. Trong khi nằm ngửa với đầu của bạn nghỉ ngơi trên một cái gối, cổ của bạn là về phía trước cong ở
một vị trí rất không tự nhiên.
2. Ở vị trí này, đầu của bạn đang được đẩy về phía trước và lưng được uốn cong, cũng rất
vị trí không tự nhiên.
3. Nếu bạn bị thường xuyên cổ hoặc đau lưng, trong đa số các trường hợp, bạn có thể có thể
đổ lỗi cho nó trên gối hoặc nệm của bạn.
Bạn sẽ không bao giờ xem xét việc đặt cổ và cột sống của bạn ở một vị trí xa lạ như vậy trong khi
bạn đang đứng vậy tại sao nhận vị trí này trong khi ngủ? Điều gì xảy ra là cơ thể của bạn có thể
duy trì vị trí tiềm thức không tự nhiên này hơn là đi qua những đau nhức của
thẳng ra mỗi buổi sáng. Điều này có thể dẫn đến tình trạng thường được gọi là "Round
Shoulders ".
Đến thời điểm này, nó cần được rõ ràng lý do tại sao một gối là không lành mạnh và một yếu tố tiêu cực cho chúng tôi
nhằm mục đích xin chiều cao. Sau khi tất cả, làm thế nào cơ thể của bạn có thể phát triển thẳng và cao trọn vẹn
tiềm năng nếu nó là ở một vị trí cong cho 8 tiếng mỗi đêm?
đang được dịch, vui lòng đợi..