And a whole-food diet just consists

And a whole-food diet just consists of eating the whole of food, with nothing added, and
nothing taken away. For example, you eat whole-wheat flour, not white flour, which has had
had bleach added. In all, no refined carbohydrates are eaten and very fatty and additive-laden
foods are avoided and the stress is on fresh products of the best quality.
And that’s all – except you must then find recipes which are both healthy and delicious
because you’ll have to cook it all yourself. Very few ready-bought meals fulfill both
requirements.

Kết quả (Việt) 1:

Và một chế độ ăn uống thực phẩm toàn bộ chỉ gồm ăn toàn thực phẩm, không có gì thêm, vàkhông có gì bị lấy đi. Ví dụ, bạn ăn mì bột mì, không trắng bột đã cóđã có thuốc tẩy thêm. Trong tất cả, không có carbohydrate tinh chế là ăn rất béo và phụ gia-ladenthực phẩm phải tránh và sự căng thẳng trên các sản phẩm tươi sống chất lượng tốt nhất.Và đó là tất cả-ngoại trừ bạn sau đó phải tìm công thức nấu ăn lành mạnh và ngonbởi vì bạn sẽ phải nấu nó tất cả chính mình. Bữa ăn đã sẵn sàng mua rất ít hoàn thành cả haiyêu cầu.