Tham gia vào Tai Chi buổi sáng sớm là cách hoàn hảo để bắt đầu một ngày mới của bạn tại Vịnh Hạ Long. Tai Chi là một tập thể dục nhẹ nhàng vật lý kết hợp hít thở sâu và thư giãn với các phong trào chậm và dễ dàng. Một hình thức võ thuật, Tai Chi là rất có lợi cho sức khỏe của bạn vì nó giúp làm giảm căng thẳng, ngăn ngừa té ngã, và cải thiện sự cân bằng và di động nói chung. Bạn được khuyến khích mạnh mẽ để đánh thức dậy sớm và tham gia phiên. Hầu hết các lớp Tai Chi được tổ chức giữa 06:30-07:00, trên sundeck nếu trời nắng và trong phòng ăn nếu trời mưa.
đang được dịch, vui lòng đợi..
