As you know, health is priceless. H

As you know, health is priceless. Health makes our life happier and more enjoyable. I believe that everyone has their own methods to keep them healthy. For me, keeping off bad habits and taking medical examinations regularly are my own methods of staying healthy.
As I know, a diet with a lot of cholesterol or fat food causes many serious problems. On the contrary, vegetable and fruit are good for human health by providing plenty of mineral and vitamins. In order to have a good health, I have cut down fat food as well as added more vegetables and much fruit into my daily meals. Besides, I try to eat and drink in moderation to protect our stomachs.
Moreover, our bad habits such as: drinking, smoking or staying up late need to be excluded. Drinking and smoking cause million of deaths yearly while staying up late is the reason of sleeplessness and stress. That is also the reason why I never smoke or drink and go to bed before 10:30 pm. Certainly, avoiding those unhealthy habits is a key to keep us healthier.
In addition, I see my doctor for taking the medical examination regularly twice a year to make sure that my health is good. Some healthy problems or diseases cannot be seen until they become serious. Therefore taking medical examination regularly helps us realize and prevent dangerous diseases before they become worse.
On the whole, it is not too hard to find out how to get a good health but it is more difficult to do that. Thinking about a healthy diet, avoiding drinking or smoking is very easy; however we all know that doing those is extremely difficult. So, “Let’s do more than speak.”.

Kết quả (Việt) 1:

Như bạn đã biết, sức khỏe là vô giá. Y tế làm cho cuộc sống của chúng tôi hạnh phúc hơn và thú vị hơn. Tôi tin rằng tất cả mọi người có phương pháp riêng của họ để giữ cho chúng khỏe mạnh. Đối với tôi, giữ tắt thói quen xấu và dùng kiểm tra y tế thường xuyên là phương pháp của riêng tôi sống khỏe mạnh.Tôi biết, một chế độ ăn uống với rất nhiều của cholesterol hay chất béo thực phẩm gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng. Ngược lại, rau và trái cây là tốt cho sức khỏe con người bằng cách cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin. Để có một sức khỏe tốt, tôi đã cắt giảm chất béo thực phẩm cũng như thêm nhiều rau và trái cây nhiều vào bữa ăn hàng ngày của tôi. Bên cạnh đó, tôi cố gắng để ăn và uống rượu trong kiểm duyệt để bảo vệ Dạ dày của chúng tôi.Hơn nữa, chúng tôi xấu thói quen như: uống rượu, hút thuốc hoặc ở lại lên trễ phải được loại trừ. Uống rượu và hút thuốc gây triệu tử vong hàng năm trong khi ở lại lên trễ là nguyên nhân mất ngủ và căng thẳng. Đó cũng là lý do tại sao tôi không bao giờ hút thuốc hoặc uống rượu và đi ngủ trước khi 10:30 pm. chắc chắn, tránh những thói quen không lành mạnh là chìa khóa để giữ cho chúng tôi khỏe mạnh.Ngoài ra, tôi thấy bác sĩ của tôi cho việc kiểm tra y tế thường xuyên hai lần một năm để đảm bảo rằng sức khỏe của tôi là tốt. Một số vấn đề sức khỏe hoặc bệnh không thể được nhìn thấy cho đến khi họ trở nên nghiêm trọng. Do đó dùng kiểm tra y tế thường xuyên sẽ giúp chúng tôi nhận ra và ngăn ngừa bệnh nguy hiểm trước khi họ trở nên tồi tệ hơn.Tính tổng thể, nó không phải là quá khó để tìm hiểu làm thế nào để có được một sức khỏe tốt nhưng nó là khó khăn hơn để làm điều đó. Suy nghĩ về một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh uống rượu hoặc hút thuốc là rất dễ dàng; Tuy nhiên, chúng ta đều biết mà làm những người là vô cùng khó khăn. Vì vậy, "Hãy nhiều hơn nói chuyện.".

Kết quả (Việt) 2:

Như bạn đã biết, sức khỏe là vô giá. Y tế làm cho cuộc sống của chúng tôi hạnh phúc hơn và thú vị hơn. Tôi tin rằng mọi người đều có phương pháp riêng của mình để giữ chúng khỏe mạnh. Đối với tôi, việc giữ khỏi những thói quen xấu và tham gia khám bệnh thường xuyên là phương pháp của riêng tôi về sống khỏe mạnh.
Theo tôi biết, một chế độ ăn uống với nhiều cholesterol hoặc thực phẩm chất béo gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng. Ngược lại, rau và hoa quả là tốt cho sức khỏe con người bằng cách cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin. Để có một sức khỏe tốt, tôi đã cắt giảm thực phẩm chất béo cũng như thêm nhiều rau và trái cây nhiều vào các bữa ăn hàng ngày của tôi. Bên cạnh đó, tôi cố gắng ăn uống điều độ để bảo vệ dạ dày của chúng tôi.
Hơn nữa, thói quen xấu của mình như: uống rượu, hút thuốc hay thức khuya cần phải được loại trừ. Uống rượu và hút thuốc lá gây ra triệu ca tử vong hàng năm trong khi thức khuya là lý do mất ngủ và căng thẳng. Đó cũng là lý do tại sao tôi không bao giờ hút thuốc hay uống rượu và đi ngủ trước 22:30. Chắc chắn, tránh những thói quen không lành mạnh là chìa khóa để giữ cho chúng khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra, tôi thấy bác sĩ của tôi đã dành khám bệnh thường xuyên hai lần một năm để đảm bảo rằng sức khỏe của tôi là tốt. Một số vấn đề về sức khỏe hoặc bệnh không thể được nhìn thấy cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Vì vậy việc kiểm tra y tế thường xuyên giúp chúng ta nhận ra và ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm trước khi chúng trở nên tồi tệ hơn.
Nhìn chung, nó không phải là quá khó khăn để tìm hiểu làm thế nào để có được một sức khỏe tốt, nhưng nó là khó khăn hơn để làm điều đó. Suy nghĩ về một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh uống rượu hoặc hút thuốc là rất dễ dàng; Tuy nhiên tất cả chúng ta đều biết rằng làm như những người là vô cùng khó khăn. Vì vậy, "Hãy làm nhiều hơn là nói chuyện.".