Checking Your Phone When You Wake U

Checking Your Phone When You Wake Up
We did an article on checking your phone before bed recently,but it turns out that checking your phone right when you wake up is bad also. It can cause you to start your day feeling stressed and thinking about everything you have to manage that day. There’s even been studies showing that people who check their emails regularly each day are more stressed than people who only check their emails a few times a day.

Kết quả (Việt) 1:

Kiểm tra điện thoại của bạn khi bạn thức dậyChúng tôi đã làm một bài viết về kiểm tra điện thoại của bạn trước khi đi ngủ mới, nhưng nó chỉ ra rằng kiểm tra quyền điện thoại của bạn khi bạn thức dậy là xấu cũng. Nó có thể gây ra bạn để bắt đầu của bạn cảm giác ngày căng thẳng và suy nghĩ về tất cả mọi thứ bạn có để quản lý ngày hôm đó. Thậm chí đã là nghiên cứu đang hiển thị những người kiểm tra email của họ thường xuyên mỗi ngày hơn được nhấn mạnh hơn những người chỉ kiểm tra email của họ một vài lần một ngày.

Kết quả (Việt) 2:

Kiểm tra điện thoại của bạn Khi bạn Wake Up
Chúng tôi đã làm một bài báo về việc kiểm tra điện thoại của bạn trước khi đi ngủ thời gian gần đây, nhưng nó chỉ ra rằng việc kiểm tra điện thoại của bạn ngay khi bạn thức dậy là xấu cũng có. Nó có thể khiến bạn bắt đầu cảm thấy ngày của bạn bị căng thẳng và suy nghĩ về tất cả mọi thứ bạn phải quản lý ngày hôm đó. Có thậm chí còn được nghiên cứu cho thấy rằng những người kiểm tra email của họ thường xuyên mỗi ngày được hơn nhấn mạnh hơn những người chỉ kiểm tra email của họ một vài lần một ngày.