Sốc văn hóa được gây ra bởi sự căng thẳng được trong một nền văn hóa mới. Nó là một phần bình thường của điều chỉnh mới các loại thực phẩm, hải quan, ngôn ngữ, con người và các hoạt động, Một người bị sốc văn hóa có thể gặp một số các triệu chứng: khó chịu, đau đầu hoặc đau bụng, quá quan tâm đến sức khỏe, dễ dàng mệt mỏi, cô đơn, tuyệt vọng, mất lòng tin của chủ nhà, rút từ người dân và các hoạt động, nỗi nhớ nhà đau đớn, giảm hiệu suất công việc.
Mặc dù cú sốc văn hóa là không thoải mái, nó là một phần bình thường của quá trình điều chỉnh và bạn không cần phải xấu hổ về nó. Có một số cách để đối phó với các cú sốc văn hóa.
đang được dịch, vui lòng đợi..
