A partner is used to stretch the ch

A partner is used to stretch the chest and shoulder muscles.

Passive stretching is useful in helping to attain a greater range of motion, but carries with it a slightly higher risk of injury. It can also be used effectively as part of a rehabilitation program or as part of a cool-down.

Kết quả (Việt) 1:

Một đối tác được sử dụng để căng ngực và vai cơ bắp.Kéo dài thụ động là hữu ích trong việc giúp đỡ để đạt được một phạm vi lớn hơn của chuyển động, nhưng với nó mang một nguy cơ cao hơn một chút về chấn thương. Nó có thể cũng được sử dụng có hiệu quả như là một phần của một chương trình phục hồi chức năng hoặc như một phần của mát mẻ xuống.

Kết quả (Việt) 2:

Một đối tác được sử dụng để căng lồng ngực và cơ vai.

Passive kéo dài rất hữu ích trong việc giúp đỡ để đạt được một phạm vi lớn hơn của chuyển động, nhưng mang trong nó một rủi ro cao hơn một chút tổn thương. Nó cũng có thể được sử dụng có hiệu quả như là một phần của một chương trình phục hồi chức năng hoặc là một phần của một mát xuống.