He told Liverpoolfc.com: “I had sur

He told Liverpoolfc.com: “I had surgery on Wednesday, so now the wires have been removed that they put in four weeks ago. Now the fracture has healed, hopefully I can start training now and build it up.

“I don’t know if it is going to be a week or however long [before I am back in full training], I just need to see how it feels. But I can now start using my hands and catch balls. It’s up to me now, basically.

“We’re ahead of schedule because in total it’s been about five weeks [since the injury] I think, but I don’t want to rush it too much. Now I am in the last stages, I just want to feel good and confident about it, that it’s all done.

“I am not going to rush it because of two or three days, but if I feel good then maybe I will be back way sooner than expected.”

Though the injury forced Karius out of eight matches, including Liverpool’s opening three Premier League fixtures, the summer signing from FSV Mainz has kept his physical fitness levels topped up at Melwood.

Work in the gym and with goalkeeping coach, John Achterberg, has ensured the stopper has undergone a challenging training regime, despite being unable to use his right hand.

Play Now
“I’ve been working a lot in the gym on my legs,” he continued. “I obviously couldn’t do much upper-body stuff because of my hand, so I’ve done a lot of lower strength.

“I’ve been outside every day with the team and have done a lot of fitness work, foot work and making some saves with my left hand. My fitness level is where it should be, I don’t think I am going to need any time to improve on that, so that will help me to be fit by the time I feel confident with my hand.

“We haven’t wasted any time there, in fact we’ve probably even improved me on some stuff. We did a lot of kicking with John Achterberg – after every training session we did work to improve on kicking, so I feel really good.

“I don’t really think I am going to need a long time to be back on my best level. My body is there, it’s ready, it’s just the one hand I need to be sure of now and that it’s not giving me any problems.

“I am pretty sure next week I will feel fine. Obviously I can’t say 100 per cent because I’ll need to see how it is when I am in full training next week, so we’ll see but I don’t think it is going to be long now.”



While watching from the sidelines, Karius has been a vocal supporter of his teammates during their opening trio of league fixtures, taking to social media to back Liverpool in their clashes with Arsenal, Burnley and Tottenham Hotspur.

It’s not something he wants to make of a habit of, though, acknowledging he’s not the most relaxed of football viewers.

“It was frustrating in the beginning [to get the injury], but there is nothing you can change about it – life goes on,” Karius explained. “It could have been way worse. Injuries are always bad, but the amount of time it took me to get to this stage is OK.

Kết quả (Việt) 2:

Ông nói với Liverpoolfc.com: "Tôi đã phẫu thuật vào ngày thứ tư, vì vậy bây giờ dây đã được loại bỏ mà họ đặt trong bốn tuần trước. Bây giờ các đứt gãy đã lành, hy vọng tôi có thể bắt đầu đào tạo hiện nay và xây dựng nó lên.

"Tôi không biết nếu nó sẽ là một tuần hoặc lâu dài tuy nhiên [trước khi tôi trở lại tập luyện đầy đủ], tôi chỉ cần để xem làm thế nào nó cảm thấy. Nhưng bây giờ tôi có thể bắt đầu sử dụng bàn tay của tôi và bóng bắt. Nó lên với tôi bây giờ, về cơ bản.

"Chúng tôi trước thời hạn vì trong tổng số đó là được khoảng năm tuần [kể từ khi chấn thương] Tôi nghĩ, nhưng tôi không muốn vội vàng nó quá nhiều. Bây giờ tôi đang trong giai đoạn cuối cùng, tôi chỉ muốn cảm thấy tốt và tự tin về nó, mà nó là tất cả được thực hiện.

"Tôi sẽ không vội vàng vì hai hoặc ba ngày, nhưng nếu tôi cảm thấy tốt thì có lẽ tôi sẽ trở lại cách sớm hơn dự kiến. "

Mặc dù chấn thương buộc Karius trong tám trận đấu, bao gồm cả việc mở ba đồ đạc Premier League của Liverpool, mùa hè ký từ FSV Mainz đã giữ mức thể dục thể chất của mình đứng lên tại Melwood.

Làm việc trong phòng tập thể dục và có HLV thủ môn, John Achterberg, đã đảm bảo các stopper đã trải qua một chế độ luyện tập đầy thử thách, mặc dù là không thể sử dụng tay phải của mình.

Bây giờ chơi
"tôi đã làm việc rất nhiều trong các phòng tập thể dục vào chân tôi," ông tiếp tục. "Tôi rõ ràng là không thể làm được nhiều thứ trên cơ thể bởi vì bàn tay của tôi, vì vậy tôi đã thực hiện rất nhiều sức mạnh hơn.

" Tôi đã ở bên ngoài mỗi ngày với đội bóng và đã thực hiện rất nhiều công việc tập thể dục, làm việc chân và làm cho một số tiết kiệm với bàn tay trái của tôi. Mức độ tập thể dục của tôi là nơi cần được, tôi không nghĩ rằng tôi sẽ cần thời gian để cải thiện vào đó, do đó sẽ giúp tôi để được phù hợp do thời gian tôi cảm thấy tự tin với bàn tay của tôi.

"Chúng tôi đã không lãng phí bất cứ lúc nào ở đó, trong thực tế, chúng tôi đã có thể thậm chí cải thiện tôi trên một số công cụ. Chúng tôi đã làm rất nhiều đá với John Achterberg - sau mỗi buổi tập, chúng tôi đã làm việc để cải thiện trên đá, vì vậy tôi cảm thấy thực sự tốt.

"Tôi thực sự không nghĩ rằng tôi sẽ cần một thời gian dài để được trở lại trên mức độ tốt nhất của tôi . Cơ thể của tôi là có, nó sẵn sàng, nó chỉ là một mặt tôi cần phải chắc chắn hiện nay và rằng nó không cho tôi bất kỳ vấn đề.

"Tôi khá chắc chắn tuần tới, tôi sẽ cảm thấy tốt. Rõ ràng là tôi không thể nói 100 phần trăm bởi vì tôi sẽ cần phải nhìn thấy nó như thế nào khi tôi ở đào tạo đầy đủ vào tuần tới, vì vậy chúng ta sẽ thấy, nhưng tôi không nghĩ rằng nó sẽ là lâu nay. "



Trong khi xem từ băng ghế dự bị, Karius đã được một người ủng hộ giọng hát của các đồng đội của mình trong bộ ba mở đầu của cố liên minh, lấy phương tiện truyền thông xã hội để trở lại Liverpool trong cuộc đụng độ của họ với Arsenal, Burnley và Tottenham Hotspur.

Nó không phải cái gì ông muốn làm cho một thói quen Mặc dù vậy, việc thừa nhận ông không phải là thoải mái nhất của người xem bóng đá.

"đó là bực bội trong đầu [để có được những chấn thương], nhưng không có gì bạn có thể thay đổi về nó là - cuộc sống đi vào," Karius giải thích. "Nó có thể là cách tồi tệ hơn. Chấn thương luôn là xấu, nhưng số lượng thời gian nó đã cho tôi để có được đến giai đoạn này là OK.