It stretches the hips, hamstrings s

It stretches the hips, hamstrings
strengthens the thighs and knees
keeps your spine strong and flexible
reduces stress, anxiety, depression and fatigue,
calms the mind and soothes the nerves
alleviates tension in the spine, neck and back pain
activates abdominal muscles
Relieves symptoms of menopause, asthma, headaches and insomnia,
stimulates the kidneys, liver, spleen,
improves digestion
can reduce high blood pressure
Therapeutic infertility, osteoporosis and sinusitis

Kết quả (Việt) 1:

Nó trải dài hông, hamstrings tăng cường các bắp đùi và đầu gối Giữ cột sống của bạn mạnh mẽ và linh hoạt làm giảm căng thẳng, lo âu, trầm cảm và mệt mỏi, Bình tĩnh tâm trí và giúp làm dịu các dây thần kinh làm giảm bớt căng thẳng trong cơn đau cột sống, cổ và lưng kích hoạt cơ bụng Làm giảm các triệu chứng của mãn kinh, hen suyễn, đau đầu và mất ngủ, kích thích thận, gan, lá lách, cải thiện tiêu hóa có thể làm giảm huyết áp cao Điều trị vô sinh, bệnh loãng xương và viêm xoang

Kết quả (Việt) 2:

Nó trải dài hông, gân kheo
tăng cường đùi và đầu gối
giữ cột sống của bạn mạnh mẽ và linh hoạt
làm giảm căng thẳng, lo âu, trầm cảm và mệt mỏi,
làm dịu tâm trí và làm dịu các dây thần kinh
làm giảm bớt căng thẳng ở cột sống, cổ và đau lưng
kích hoạt cơ bụng
Làm giảm các triệu chứng của mãn kinh , hen suyễn, đau đầu và mất ngủ,
kích thích thận, gan, lá lách,
cải thiện tiêu hóa
có thể làm giảm huyết áp cao
điều trị vô sinh, loãng xương và viêm xoang