Distress, tuy nhiên, là phản ứng căng thẳng với những yếu tố gây stress thẩm định như là tiêu cực. Khi hầu hết mọi người nghĩ rằng căng thẳng, họ đang suy nghĩ về những thời điểm khi họ đang chịu áp lực khó chịu để thực hiện, khi một sự kiện thảm khốc xảy ra, hoặc khi họ đang đối phó với các yếu tố gây stress eryday ev- đó tạo ra sự thất vọng nói chung. Các điểm thảo luận về hai loại căng thẳng là để chứng minh rằng stress có thể giúp chúng tôi đạt được mục tiêu của chúng tôi và kích thích năng suất tích cực; Tuy nhiên, với một số tiền nhất định của cường độ và thời gian kích thích, căng thẳng có thể (và sẽ) trở nên tê liệt và dẫn đến rối loạn cảm xúc, kiệt sức, và bệnh lý.
đang được dịch, vui lòng đợi..
