Sugar's effect on the brainSo now I

Sugar's effect on the brain
So now I would like to talk about how sugar affects the brain. Let's start from the beginning. When you put any kind of food in your mouth, your tongue is the first to register the food. So this is the first part of the digestion.
On your tongue, there are some small receptors. These receptors sends signals to the brain about the food you are about to eat.
When you eat sugar, the hormone dopamine, will be released in the brain. The releasing of dopamine gives you a great feeling of happiness, and makes you crave for more. So the more sugar you eat, the more dopamine is released.
If you eat too much sugar over long period of time, the brains ability to produce dopamine by itself will be weakened. So it keeps craving sugar to get the euphoric effect.

Kết quả (Việt) 2:

Hiệu lực của đường lên não
Vì vậy, bây giờ tôi muốn nói về đường ảnh hưởng đến não như thế nào. Hãy bắt đầu từ đầu. Khi bạn đặt bất kỳ loại thức ăn trong miệng, lưỡi của bạn là người đầu tiên đăng ký thực phẩm. Vì vậy, đây là phần đầu tiên của quá trình tiêu hóa.
Trên lưỡi của bạn, có một số thụ thể nhỏ. Các thụ thể gửi tín hiệu đến não bộ về thực phẩm bạn muốn ăn.
Khi bạn ăn đường, các kích thích tố dopamine, sẽ được phát hành trong não. Các phóng dopamine mang đến cho bạn một cảm giác tuyệt vời của hạnh phúc, và làm cho bạn thèm để biết thêm. Vì vậy, các đường hơn bạn ăn, dopamine hơn được phát hành.
Nếu bạn ăn quá nhiều đường trong thời gian dài của thời gian, khả năng bộ não sản xuất dopamine bởi chính nó sẽ bị suy yếu. Vì vậy, nó giữ cho lượng đường trong ái dục để có được hiệu quả hưng phấn.