Tốt nhất, bạn nên ăn tại các nhà hàng được tạo ra tất cả các mặt hàng của họ từ các loại thực phẩm chưa qua chế biến hoàn toàn. Rất nhiều và rất nhiều nhà hàng làm. Thực hiện theo Quy tắc 1 ngay cả khi ra ngoài ăn tối. Một số chế biến là có được tốt, nhưng cố gắng giữ cho nó đến mức tối thiểu.
đang được dịch, vui lòng đợi..
